В очередной раз погружаюсь в уникальный метод Моше Фельденкрайза и даже ведя урок осознаю, что двигаюсь вместе с клиентами и как будто погружаюсь в их ощущения…
Вижу «автоматизмы» и невольно замедляясь сама хочу передать на интуитивном уровне-замедляйся, послушай себя!
Иногда, после урока, мои клиенты говорят мне, что под мой голос они погружаются в расслабленное, умиротворенное состояние:)
Меня радует это, так как это означает, что в наше непростое, стрессорное время есть чудесный способ отвлечься и погрузившись в мир собственного движения, успокоиться и отдохнуть
А ещё, меня очень радуете вы, дорогие мои. Что вслед за мной идёте этим увлекательным путём самопознания! Благодарю вас за эти, бесценные для меня, эмоции!
