Скачать бесплатно
Название: Курс "Самооценка. Как поверить в себя и стать счастливее" (2022)
Программа
Урок 1. Что такое самооценка, или Сказка о вас
Что такое здоровая самооценка и на чем она основывается. И сочиним сказку — про вас.
Урок 2. Как увидеть свет в себе, или Рука любви и неподражаемый пупок
Как увидеть и принять свет в себе.
Урок 3. Заглянем в тень, или Допустим, вы облажались
Как принимать ошибки и недостатки, не осыпая себя проклятиями.
Урок 4. Самосострадание, или Ну что, я уже стал лучше?
Научимся опираться не на ненависть к себе, а на любовь и самосострадание.
Урок 5. Пять сил самооценки на каждый день
#Самооценка
Цена у автора: 990р
Стоимость: Бесплатно, чтобы скачать, жмем здесь
