CONTENTED — школа дизайна

2021-12-15 16:26:36 Открыть/Комментировать

2021-12-14 16:00:40 Открыть/Комментировать

2021-12-14 16:00:40 Сообщения на случай, если вы работаете, но ничего не получается. Сохраняйте, чтобы не потерять и делитесь памяткой с друзьями

Кстати, в нашем блоге вышла статья, в которой наши студенты поделились советами и лайфхаками, как совмещать работу с учебой, а еще рассказали, о чем важно напоминать себе, чтобы не закапываться в задачах.

А у вас есть приемы, которые помогают вам собраться и не терять мотивацию? Открыть/Комментировать

2021-12-14 16:00:32 Открыть/Комментировать

2021-12-13 16:21:25 ​​​​Продолжаем неделю подарков от нашего зажигательного проекта Искра!

До Нового года осталось меньше трех недель, а значит самое время задумается о подарках, том числе и для себя любимого
На этой неделе вас ждет много интересных и полезных сюрпризов:

Конкурс от наших друзей Zigmund.Online, где главный приз – 3 бесплатные сессии с психологом

Карьерная консультация

Возможность задать свой вопрос экспертам, которые расскажут, как не бояться строить карьеру в дизайне

Вебинар на тему «Как не бояться начать путь в новую профессию и уверенно себя презентовать?»

Подарок «Дизайн-библиотека» в рамках новогодней акции


Скорее регистрируйтесь, чтобы получить все подарки! Открыть/Комментировать

2021-12-10 16:36:06 Зима хоть и может казаться хмурой и сонной, но мы нашли несколько причин, почему ее можно любить.
И дело не только в мандаринах или наряженной елке, но и в других вещах, которые приносят нам массу удовольствия, и которые мы делаем каждый год зимой.

А чтобы зимних чудес было еще больше, мы подготовили для вас праздничные скидки и возможность загадать себе творческую профессию на Новый год! Подробности акции тут
Среди наших новых студентов мы разыграем подарки, а первых победителей объявим 14 декабря в прямом эфире в нашем инстаграме.

Расскажите, а какие у вас причины, по которым вы любите зиму? Открыть/Комментировать

2021-12-10 16:36:01 Открыть/Комментировать

2021-12-09 14:03:05 Правки, сжатые сроки, все это может приводить к тому, что работа будет гореть. Но как организовать свой график так, чтобы комфортно выполнять все поставленные задачи?

Что такое тайм-менеджмент вы наверняка знаете. Но сегодня мы расскажем, как сделать так, чтобы он у вас работал, что стоит учитывать и как составлять свой график дизайнеру, чтобы не горели дедлайны.
А как вы планируете работу и распределяете задачи? Делитесь своими приемами в комментариях Открыть/Комментировать

2021-12-09 14:03:00 Открыть/Комментировать

2021-12-08 18:56:09 Экспресс чек-лист, есть ли у вас симптомы выгорания:

Вы отдыхаете, но не восстанавливаете силы
Вам труднее даются обычные рабочие задачи
Вы много беспокоитесь о работе и допущенных ошибках
Вы много раздражаетесь от разговоров с коллегами, если даже диалог не о рабочих вопросах
Вам сложно долго концентрироваться на задач

С этой проблемой сталкиваются многие, но все не так страшно, как может казаться. Вот несколько советов, какие шаги можно предпринять:
Возьмите паузу. Не просто на 10 минут, а столько, сколько вам будет нужно на размышления и перерыв.
Не вините себя за то, что нет сил. Наши ресурсы конечны, а вечный двигатель пока не изобрели и человеческий организм так не работает.
Помните, что все вернется в норму, если дать себе достаточно времени. Не погружайтесь в мысли о том, что с вами что-то не так, все в порядке, вам просто нужен отдых.

Кстати, выгорание — одна из основных причин, по которой люди стремятся сменить работу. Если вам это знакомо, расскажите свою историю в комментариях под постом в нашем инстаграме. Среди лучших историй разыграем три бесплатные сессии с терапевтом от Zigmund.Online. А еще обязательно всех поддержим, потому что считаем важным делиться своим опытом! Открыть/Комментировать