Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Граница контакта

Логотип телеграм канала @contact_boundary — Граница контакта Г
Логотип телеграм канала @contact_boundary — Граница контакта
Адрес канала: @contact_boundary
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 132
Описание канала:

Я Валерия, клинический психолог, гештальт-терапевт, ведущая терапевтических групп, тренингов и лекций.
Этот канал посвящён осмыслению моей терапевтической практики.

Рейтинги и Отзывы

3.33

3 отзыва

Оценить канал contact_boundary и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

2

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2022-08-21 21:09:26 #психотерапия_это

Терапия - это контролируемая ретравматизация, и далеко не все на это готовы пойти.
26 viewsValery Suvorova, 18:09
Открыть/Комментировать
2022-08-13 16:57:27 #психотерапия_это

Для терапевта
Обучение, в том числе и обучение на психотерапевта - это тренировка тонкого восприятия. Тренировка уха и глаза в прямом смысле слова.
Работа психотерапевтом - это работа своим отточенным восприятием. А берется это только внутренней работой. Так же учатся музыканты, актёры и художники, кстати.

Для клиента и терапевта тоже
Это развитие своей "чувствовалки". Это исскуство чувствовать и быть в контакте с чувствующим другим.
Кроме чувствительности в терапии развивается и устойчивость, бонусом.
Знание себя и приобретение здоровой самооценки - это тоже побочный эффект терапии.

А что вы получили в психотерапии?
80 viewsValery Suvorova, 13:57
Открыть/Комментировать
2022-08-03 14:26:32 Теперь меня можно найти и на сервисе Ясно.
https://yasno.live/therapists/V7LFjZ9B-valeriya-myasnikova
Это отличный вариант для тех, кому нужны гарантии. Сервис проводит проверку образования и довольно строгий отбор своих терапевтов.
А ещё здесь можно получить скидку на сессию по промокодам, что кстати не влияет на оплату работы психотерапевта.
Большим и очень приятным удивлением для меня стало, то что именно на этом сервисе работодатели оплачивают терапию для своих работников. Крутая опция!
Уточните у начальства, может у вас тоже есть такой вариант.
96 viewsValery Suvorova, 11:26
Открыть/Комментировать
2022-08-01 21:26:46 Кстати, есть те, кто в предыдущем посте нашел заковырку?
Это редкая и не совсем легальная особенность именно моей практики. И если будут внимательные и дотошные читатели, могу рассказать о своём личном пути в психотерапии. Не совсем прямом
95 viewsValery Suvorova, 18:26
Открыть/Комментировать
2022-08-01 20:56:32 Ну что я скажу, хорошо бы успевать на это все зарабатывать, друзья мои.
Подумали мы тогда с друзьями - психологами, что это точно не маргинальная профессия, как её часто любят величать (якобы в профессию такую от хорошей жизни не идут). Эта профессия для людей или уже с достойной оплатой какого-то иного труда или очень упорного человека, ну или с любящим мужем, например

Моя профессия на сегодняшний день - это
12 лет непрерывной учебы
4 года прерывающийся личной терапии
3 года непрерывной супервизии
8 лет очень разной работы с клиентами
87 viewsValery Suvorova, edited  17:56
Открыть/Комментировать
2022-08-01 20:56:31 За что вы платите психотерапевту?

Давайте подбивать бабки.

Хочу рассказать вам сколько трачу я на то, чтобы моя квалификация была удовлетворительной.
Речь тут пойдет только о деньгах, я не буду затрагивать время, личные усилия и терзания вашего психотерапевта.

Итак считаем.

Сначала заработок.
Начнем с того, что на данный момент моя сессия длинною в час стоит 2500, иногда из них 500 я отдаю за кабинет (если это очная работа). Я не беру более 5 клиентов в день. И у меня есть система оплаты "по старшинству", так сказать, т. е. я не повышаю ценник старым клиентам, с ними мы работаем по первооговоренной цене. Так у меня есть клиенты, которые платят 1500 за сессию. И есть бесплатные клиенты с фонда "Огромное сердце", где я работаю волонтером.
Сейчас у меня три рабочих дня и средний заработок с психотерапевтической практики 50 000 в месяц.

Теперь траты.

Кабинет в москве в среднем стоит от 400 до 700р в час. Если вы встречаетесь очно, это регулярные затраты вашего терапевта.

Оплата базового образования
В первом и втором своём государственном ВУЗе я училась бесплатно. Это время, когда о клиентах и заработке речи ещё не идёт.
Повышение квалификации на клинического психолога мне стоило всего 70 000 за год ( в это время я уже работала по профессии)

Оплата психотерапевтического образования.
Учёба на психотерапевта - это отдельное и дорогое удовольствие. Это обучение уже не может быть бюджетным, ибо предоставляют его частные институты. Проходит оно не сидя за партами, а в кругу и в постоянной практике. Клиент и терапевт встречаются прямо тут и работают у всех на глазах или в тройках, так и учимся, друг на друге, под чутким присмотром супервизоров и ведущих тренеров, перенимая их мастерство.
Итак,
основная программа по гештальт терапии стоит 10 000 за три дня (к слову самая дешëвая в мск, на сколько я знаю). Таких трехденвок на первых двух ступенях 15, растянуты они на 3 года (основная и первая программа по обучению гештальт терапевтов), трехдневка раз в 2, примерно, месяца.
150 000 стоит основная программа (она пройдена, ещё до того как ваш терапевт начинает зарабатывать и плотненько так принимать клиентов, это сладкое время начала практики)

Не забываем про регулярные супервизии и личную терапию.
И вот когда ваш психотерапевт уже начал принимать несколько клиентов в неделю, поехали:
Групповая супервизия в среднем - 1000/раз в две недели.
Личная супервизя (в среднем) -4 000, ну давайте возьмём, два раза в месяц (раз в две недели).
Личная терапия - 3 500/раз в неделю.
Итого: 24 000 в месяц ваш терапевт тратит на супервизии и личку.

Тематические программы.
Основной программы по направлению психотерапии, как и просто ВУЗа, тоже не достаточно. И психотерапевт, встречаясь с новыми запросами клиентов, идёт учиться на более конкретные направления работы, точечные, тематические. Они так же проходят трехдневками с периодичностью примерно раз в два месяца, в среднем программа от 6 до 20 трехдневок.
У меня это:
Групповая психотерапия - 12 000
Работа с РПП - 16 000 в месяц.
Работа с травмой - 10 000
Работа с психосоматикой - 10 000
Третья ступень по гештальт-терапии (продолжающие, сеньоры) -10 000

Прикинем, что 2 из 5 тематические группы, выпали на один месяц (обычно примерно так и выходит). Это 20 000 в месяц (в среднем).

Ну и давайте всё таки подобъëм бабки и сравним доходы и расходы.
На обучение (20 000), личку и супервизии (24 000) ваш терапевт тратит около 44 000 в месяц (это я все ещё в среднем считаю).

Если перемотать к началу и посмотреть доходы, легко можно задаться вопросом на что же я живу

Дополнительные плюшки в образовании психотерапевта.
Летом наше обучение не заканчивается, мы радостно катимся на интенсивны и конференции. Итенсивы и конференции проходят раз в год, можно при желании (и возможности) больше.

Интенсив в среднем стоит 25 000 - только обучение (добавьте сюда сумму вашего отдыха в Геленджике, например)

Конференция - 13 000 (добавьте сюда ваш отдых в отеле на 4 дня)
70 viewsValery Suvorova, edited  17:56
Открыть/Комментировать
2022-08-01 14:44:39 У моей подруги и коллеги не так давно был опрос о том, что останавливает потенциального клиента идти на психотерапию. Самым популярным ответом оказалась стоимость сессии, мол "много вы берете".

Вот он.
https://t.me/lianapsy/514

И я тут же вспомнила нашу встречу с коллегами.
В общем, посидели мы, выпили вина, и решили, что профессия "психотерапевт", так-то, не очень доступное приобретение.

Сегодня расскажу вам что и сколько стоит, и на что тратиться ваш крутой психотерапевт.

Кстати у Лианы можно глянуть пост "почему психотерапия такая дорогая?" https://t.me/lianapsy/526
76 viewsValery Suvorova, 11:44
Открыть/Комментировать
2022-07-29 19:08:35 #парадоксальная_теория_изменений

Вот вам старый, правда, текст про парадоксальную теорию изменений в действии. И даже немного про синдром самозванца, или как там это называется.(В подкрепление фразы на визитке)

Я прихожу в кабинет к К.
К. мой психотерапевт.

- Слушай, я робею перед Н. как маленький щенок перед большим, уверенным псом

- А кто такой Н.?

- О, Н. - это большая и гордая немецкая овчарка. Если ты видела когда-нибудь рабочих овчарок, ты понимаешь о чем я говорю. Они статные и важные, знают что хорошо работают, и никто их в этом не переубедит. Или вот, О.

- А кто такой О.?

- О. - это белый пудель. Они очень умные и вообще-то тоже королевских кровей, но такие прикольные, что по ним сразу и не скажешь. И совсем не страшные.

- Ну, а кто тогда я?

- А ты как мой Бигль, хитрющий и упрямый. Милый, но с острыми зубками.

- А ты кто?

- А я вообще-то тоже овчарка, но не немецкая, а швейцарская. Они белые, длинношёрстные, очень красивые. Вроде тоже умеют хорошо работать. Но я ещё щенок.

-А можешь представить себя взрослой овчаркой?

-Могу, конечно. Я регулярно тренируюсь. Но когда этот большой немец приходит и садиться рядом, тут пиши пропало. Ты щенок, и все тут.

-Ну да, ты действительно только учишься.
Что в этом такого?

Я ухожу от К. с осознанием того, что можно быть начинающим. И с этим вполне уютно можно быть, а ещë на это можно опираться.
Опираться не на то, каким большим и важным ты себя представляешь в будущем, а на то, кем ты действительно являешься. И это крутое приобретение. (Даже если ты ещё не волшебник, а только учишься.)
93 viewsValery Suvorova, edited  16:08
Открыть/Комментировать
2022-07-27 15:34:17
Мои старо-новые визитки.
Доработали, посмотрели.
И тут мы немного поспорили с мужем про фразу. Он говорит, что мечты же тоже важны. А я говорю, что без связи с реальностью так себе мероприятие.
А на что вас наталкивает эта фраза?
92 viewsValery Suvorova, 12:34
Открыть/Комментировать
2022-07-21 13:20:28 #Метод

Хочу немного сказать об интегративном подходе.

Сегодня я встречаю много психотерапевтов в сети, которые говорят о себе: "Работаю в интегративном подходе".

Для меня всегда стоит вопрос: " А какой твой метод основной?". Я не раз задавала его. Ответ всегда примерно один: "основного нет, работаю и в таком, и в таком, и в третьем. "

Меня это очень удивляет. Дело в том, что:

1. Одному подходу нужно учиться ну минимум года 3. А у нашего гипотетического психолога их 6 допустим. Когда успел? (Ответ на этот вопрос простой, скорее всего это не долгосрочное обучение, что по моему мнению, недостаточно для хорошего овладения методом)

2. Школы психотерапии имеют разные взгляды на человеческую личность, философская база резко расходиться, часто они противоречат друг другу теоретически. Некоторые из них вовсе несовместимы.

Для того чтобы использовать интегративный подход надо или чередовать один с другим, и с третьим, или не придерживаться строго методологии и духа ни одного, ни другого, ни третьего.

В первом случае это многоголосие методов, которое требует расщепления и специалиста и клиента, что значительно затрудняет интеграцию всяческих хороших процессов идущих в терапии. Клиенты получают противоречивые послания и переживания. (Вариант только для здоровеньких клиентов, кто может сам "наводить мосты")

Во втором, это каша, которая не соответствует ни философии, ни духу ни одной из школ психотерапии. На сегодняшний день не существует единой методологии и одного взгляда на личность.

Я это всё к чему?
Спрашивайте основной метод вашего психотерапевта. Лично я убеждена, что у уважающего себя специалиста он должен быть!

Да простят меня все интегративщики.

P. S. И нет, я не хочу сказать, что дополнять свой основной метод чем-то новеньким плохо.
121 viewsValery Suvorova, edited  10:20
Открыть/Комментировать