Привет! Сегодня делимся с вами историей создания ДокПсиФеста. | ДокПси

Привет! Сегодня делимся с вами историей создания ДокПсиФеста. Рассказывает создательница фестиваля, Екатерина Онокой:

«История ДокПсиФест началась с моей мечты — сделать качественное психообразование доступным всем желающим.

Идея появилась ещё в 2018 году, но смелости реализовать тогда не хватило.
Два года я взращивала эту идею, а потом случилась пандемия.
2020 год. Огромный запрос на качественную информацию о ментальном здоровье.

Примером для меня стали доказательные врачи. Они объединялись вместе, создавали сообщества, занимались популяризацией докмеда. Для меня лично их деятельность оказалась очень ценной, помогла сориентироваться в вопросах физического здоровья.

Почему бы нам с коллегами не объединиться и не сделать информацию о ментальном здоровье простой и доступной людям?
Индивидуальная терапия доступна небольшому проценту людей, да ещё и сориентироваться в выборе специалиста не так просто.

Что если собрать в одном месте психологов и психиатров, сделать мероприятие доступным и открытым.

Вредительские мысли о том, что ко мне никто не придёт, что я плохой организатор, по-прежнему были со мной. Но кто они такие, чтобы мешать мне реализовывать свои ценности.

Ключевая идея ДокПсиФеста: никто не один. Человек не один со своими трудностями. Есть те, кто сталкивается со схожими проблемами, и есть специалисты, которые успешно с этим работают.
ДокПсиФест — это площадка, где люди могут встретиться. Получить знания, поддержку, освоить техники самопомощи, познакомиться со специалистами, которые практикуют в научно-обоснованных подходах.

Идея выстрелила!

В этом году мы делаем уже третий ДокПсиФест.
50 специалистов в области ментального здоровья.
Большая команда волонтёров, которые разделяют ценности ДокПсиФеста, многие с нами уже не первый год.

Для меня история ДокПсиФеста — это история о том, как важно следовать за своими ценностями сквозь тревогу и сомнения. Если бы я ждала какой-то особой веры в то что всё получится, железобетонной уверенности, то не начала бы никогда.

Отклик со стороны участников, спикеров, команды очень поддерживает. Хорошо, что мы это начали. Здорово, что продолжаем.

С искренней благодарностью.
Катя Онокой.»