Секретный рецепт неотразимого тела:
1. Тренировки
2. Правильное питание
3. Канал @SportsPP
@SportsPP — ТГ-канал, где собраны статьи из закрытых и платных источников на тему фитнеса, здоровья и спорта!
Прямо сейчас — за подписку дают файл с 5 уроками и программой питания! (В описании профиля канала)