МЫШЛЕНИЕ ДЕФИЦИТА И ИЗОБИЛИЯ: КАК ЭТО РАБОТАЕТ В ФИНАНСАХ В э | CoachTime

МЫШЛЕНИЕ ДЕФИЦИТА И ИЗОБИЛИЯ: КАК ЭТО РАБОТАЕТ В ФИНАНСАХ

В этой статье я бы хотела, чтобы вы обратили внимание на разницу в мышлении изобилия и в мышлении дефицита. И проследите какой тип мышления преобладает у вас)

"Мышление дефицита и изобилия: что это такое"

Существует теория, по которой людей можно условно разделить на два типа: с дефицитным мышлением и с мышлением изобилия.

Люди с дефицитным мышлением верят, что все ресурсы в этом мире ограничены. Время, деньги, эмоции. Это заставляет их беспокоиться о будущем, они находятся в постоянном страхе что-то упустить. И на этом страхе принимают решения.
У таких людей проблемы с умеренностью, и они часто ведут себя в формате «все или ничего». 

Человек с мышлением изобилия верит, что всех ресурсов хватит на всех. Вокруг полно богатства, престижа и счастья. Они с оптимизмом смотрят в будущее. Такие люди принимают решения, основываясь на большой картине, а не на одном снимке во времени.

У большинства людей мышление дефицита. Такие установки мы усвоили от наших родителей, многие из которых жили в нестабильные и тяжелые времена. И продолжаем тянуть эти паттерны поведения из чужого прошлого в свое настоящее.

Во многих отношениях финансовая свобода зависит от того, сможем ли мы отбросить этот менталитет дефицита и вместо него принять образ мышления изобилия.
 
Существуют три основных проявления мышления дефицита.
Давайте рассмотрим их подробнее.

Зависть

У некоторых дефицитное мышления проявляется в виде зависти. Такие люди чувствуют дискомфорт от чужих успехов.

Им трудно быть счастливыми, когда с кем-то рядом происходит что-то хорошее.
Они не хотят сотрудничать ради общего блага. Ведь они на интуитивном уровне мыслят, исходя из позиции «если у кого-то что-то есть, это значит, что у меня этого будет меньше».

Люди с этой формой мышления сдерживают не только себя, но и окружающих. Это может проявляться в сплетнях, в жадности, в усердной работе с целью саботировать успехи других. Такие люди склонны вести счёт своих и чужих успехов и провалов.

Что делать, если вы нашли в себе признаки такого типа менталитета дефицита?

Постоянно повторять себе, что
Жизнь — не игра с нулевой суммой.

Вот несколько советов, чтобы исправить такие установки:

Не сравнивайте себя с другими людьми.

Сосредоточьтесь на себе, на своих собственных целях и достижениях.

Если вы склонны соревноваться, соревнуйтесь с собой.

Практикуйте беспроигрышный подход к жизни.

Ищите способы улучшить свою ситуацию, при этом помогая окружающим!

Столкнувшись с конфликтом, не пытайтесь выйти «победителем». Вместо этого работайте над решением, выгодным для обеих сторон!

Научите себя делиться. Заставьте себя отдавать вещи — время, деньги, ресурсы — другим людям.

Всегда недостаточно

У других людей дефицитное мышление проявляется в страхе перед будущим. Эти люди так сильно беспокоятся о том, что плохого может произойти, что не могут оценить и наслаждаться тем, что у них уже есть.

В качестве примера можно привести частую историю с пожилыми людьми, у которых есть крупная сумма в банке, но которые так напуганы будущим (инфляция! пик добычи нефти! обвал фондового рынка!), что они не будут тратить на необходимый ремонт или проблемы со здоровьем. 

Эти люди не наносят вреда кому-либо еще, но наносят серьезный ущерб собственному благополучию. Они жертвуют счастьем сегодня, чтобы иметь больше завтра. Но и завтрашним днем они никогда не наслаждаются.

Людям с этим типом дефицита менталитета всегда всего недостаточно. Никакая сумма денег не позволит им крепко спать по ночам.

Узнаёте в описании себя? Тогда, в отличие от тех, кто страдает от зависти, вам, напротив, полезно вести счет своим победам.

Это можно делать тремя способами:

Во-первых, ведите дневник. Не обязательно развёрнуто. Просто фиксируйте самые важные события из вашей жизни. И каждый день отмечайте хотя бы одну вещь, за которую вы благодарны.
В конце каждой недели возвращайтесь и перечитывайте написанное.