Что же такое система Smart для постановки целей Со Smart си | КОУЧИНГ И КОУЧИ I Piter Coach

Что же такое система Smart для постановки целей

Со Smart системой сейчас знаком каждый житель земли. Хотя бы отдалённо. Все эти умные гаджеты и прочие технологии, которые делают нашу жизнь проще. Со Smart методикой для постановки целей все то же самое. Ее можно

конкретизировать (Specific) Любая цель должна быть четко сформулирована. Это как с желаниями для хитрого джина. Если твое желание хоть на немного можно трактовать двояко, то именно этим и воспользуется джин.

измерить (Measurable) Любая мечта/цель имеет свое измерение. Могут быть деньги, километры, килограммы, прибыль.

достичь (Achievable) Ты должен четко оценить свои возможности. Цель должна быть достижимой. Например, если ты никогда даже близко не подходил к спортивным снарядам, то будет неправильно ставить своей целью победу на ближайших олимпийских играх. Найди баланс между реальностью и своими амбициями.

она актуальна (Relevant) Твоя цель должна иметь ценность. Стоит ответить на вопрос вопрос «Зачем мне достигать эту цель?». Если ответ будет звучать неуверенно из серии «нуу не знаю», то цель переходит в разряд неактуальной

ограничена во времени (Time bounded) Твоя цель должна иметь конкретную временную точку В. То есть дату на календаре, которую ты обведешь и скажешь – вот в этот день недели именно этого месяца у меня будет то, что я хочу.

Всего пять этапов. Пройди их последовательно и вы начнёте лучше понимать, в чем разница между мечтой и конкретной целью Помни, что добиться второго значительно проще.

Техника Smart требует осознанного подхода. Настрой связь между своими целями, устремлениями, возможностями, ожиданиями и мечтами и получи реальный результат в любом деле