Как работать с МАК эффективно? Вопрос не должен предполагать | Элина Грошева | КОУЧ | Эксперт по отношениям

Как работать с МАК эффективно?

Вопрос не должен предполагать однозначного ответа "да" или "нет" это не гадание

Формулировки запросов могут звучать так:
- Что мне поможет в текущей ситуации?
- На что мне сейчас важно обратить внимание?
- Как наполниться ресурсом?

Со словом "почему" неэффективно формулировать запрос, просто вы найдёте причину, но, если это для вас результативно, то тоже можно.

Сила данного инструмента в том, что вы находите ответы, которые уже есть внутри вас.
Просто они скрыты в вашем подсознании.

Задача МАК - помочь вам вывести ответы на осознанный уровень.

Готовы?

Тогда формулируйте ваш запрос, пишите в комментариях, я для вас буду выкладывать карту.

Вопросы для работы с картой:

- Что вы видите на карте?
- Есть ли там персонаж? Что он чувствует?
- Есть ли вы на этой карте? Или вы наблюдатель?
- Что хочется сделать/добавить или изменить, глядя на карту?
- Какое название вы бы дали этой карте?
- Какое послание/подсказку для вас несёт эта карта относительно вашего запроса?

#МАК