Создавай и проявляйся | Коуч Дарья Акимова

2023-04-28 17:36:25 Планировала написать умный пост, но решила выложить пятничную Рамону

Кто не знаком, знакомьтесь - ласковая и игривая 10-ти месячная девочка

Это было самое спонтанное решение в моей жизни - взять собаку.
Уехали с подругой гулять в Мещерский лес, оказались в питомнике, вернулась домой с собакой. (Угадайте реакцию мужа? )

Мы не были готовы к собаке совершенно! Не было ни пелёнок, ни корма, ни мисок, ни игрушек. Не было ни-че-го. Покупали все уже по дороге домой.

И знаете, с каждым днём убеждаюсь, что решение было самое верное Мечты должны сбываться.

Делитесь своими спонтанными решениями, которые принесли много счастья Открыть/Комментировать

2023-04-26 20:49:15 Пару часов назад закончилась сессия. Которая не только помогла клиенту. Она перевернула мою реальность.

Я осознала, насколько мне важно работать с человеком на уровне его миссии, быть его проводником на совершенно новые масштабы, быть его поддержкой в момент, когда он переходит из уровня "делаю для себя" на уровень "служения" другим, стране, миру. И тут речь вообще не про деньги. Тут речь про его вклад в нечто масштабное, важное и необходимое для других. Вклад, который сделает мир лучше!
Все больше убеждаюсь, что самые глобальные проекты начинаются из сердца.

Пишу, и чувствую, как мурашки бегут по телу. Это хороший знак... Открыть/Комментировать

2023-04-25 17:46:49 Кейс про страх ошибки с недавней сессии

На сессии подняли вопрос о том, что ошибаться – это плохо, ошибаться нельзя. А если ошибаешься, значит то, к чему идешь - не твое. А так ли это?

Делюсь кусочками диалога с клиентом

Коуч: И что самого страшного произойдет, если ты ошибешься?
Клиент: Решу, что это не мое и сверну с намеченного пути. Буду искать себя в другом. Или останусь там же, где я есть сейчас.
Коуч: А ты этого хочешь?
Клиент: Нет, я хочу стать той, кем задумала.
Коуч: Правильно ли я понимаю, что путь к точке Б не может содержать ошибки?
Клиент: И да, и нет. Головой понимаю, что ошибок не избежать. Но ошибаться не хочу.
Коуч: А если все-таки ошибешься, что полезного может быть в этом?
Клиент: Я извлеку опыт. Пойму, что сделать в следующий раз по-другому. Найду способы, чтобы решить ошибку.
Коуч: А что изменится в тебе с получением такого опыта?
Клиент: Я стану более опытным человеком, более уверенным. Опытный человек– даже звучит иначе!
Коуч: А что еще?
Коуч: Буду знать, как поступать в сложных ситуациях, будет легче найти выход. Ко мне будут обращаются люди за моим опытом. А я могу им помочь, потому что уже прошла этот путь сама. В этом есть ценность.

На сессии была создана красивая метафора, где путь к цели – это ступени лестницы, где на вершине стоит опытный человек. Да, он с царапинками и синяками, ведь иногда он ошибался, наступал не на те ступени и проваливался. Зато теперь он знает, на какие ступени стоит вставать, на каких стоит быть аккуратнее, а какие и вовсе лучше перешагивать или искать более прочные места.

Коуч: И тогда, что страшного в ошибках?
Клиент: Ничего. У меня даже появилось желание наконец-то взять и сделать то, что я откладывала. Появился интерес.
Коуч: И тебе можно ошибаться?
Клиент: Да! Видимо, даже иногда полезно.

Кстати, в коучинге есть понятие "праздновать неудачу". Ошибка?- отлично! Значит +1 ценный опыт в копилку и +1 шаг к своей мечте

А как вы относитесь с своим ошибками? Открыть/Комментировать

2023-04-21 18:55:03 Чек на миллион после работы с коучем

Сейчас в обществе сложилось мнение, что с коучами и наставниками работают только ради быстрого повышения чека и миллионов.

Огорчу или обрадую — я не об этом

Моя главная цель в работе с клиентом — его реализация. Чтобы человек построил свой жизненный путь так, как комфортно ему. Чтобы нашел дело, от которого горят глаза, построил долгосрочную стратегию, обрел внутреннюю опору, раскрыл максимум своих талантов и ресурсов, избавился от страхов и ограничивающих факторов.

И только из этого рождаются перспективные бизнесы и масштабирование.

А можно было проще. Сказать клиенту: "Продай 20 заборов по 50 000 на авито. Вот тебе и миллион".

Но, что дальше?

Выгорание, расфокус. Это одноразовая история.

Работа со мной — построение долгосрочной стратегии, которую вы можете адаптировать в процессе пути. Я даю инструменты, которые можно применять к разным жизненным ситуациям.

А что выбираете вы — быстрый результат или долгосрочную стратегию? Открыть/Комментировать

2023-04-18 17:43:00 Прокрастинация. Часть 2.

Знаю, что хочу получить и знаю, что для этого нужно делать. Но почему-то ничего не делаю..

Знакомо? Тогда смотри видео Открыть/Комментировать

2023-04-11 18:43:25 Никаких больше вечеринок бесплатных сессий
Или зачем прислушиваться к своим коллегам, если можно набить собственные шишки?)

Делюсь своим опытом (возможно кому-то пригодится):

Я очень долгое время проводила бесплатные диагностики. И клиенты шли на слово «бесплатно». С одной стороны, как маркетолог, я понимала, что так увеличиваю конверсию. Поэтому закрывала глаза на ситуации, когда люди приходили за бесплатным решением запроса, зная что в дальнейшую работу они не пойдут.

Отговаривали от такого подхода меня все, но мне было важно убедиться на собственном опыте

Еще я закрывала глаза на то, что, если даешь что-то бесплатно, многие не видят ценность. Бывало так, что люди просто не приходили на сессии и не предупреждали о этом.

И я очень сильно выгорела в таких условиях. А кому нужен выгоревший коуч? Ни-ко-му…

Поэтому, бесплатные сессии - диагностики я больше не провожу.

Вместо них - 30 минутный созвон, где мы:

1) Обсуждаем Ваш запрос
2) Определяем, какой результат Вы хотите получить
3) Я расскажу, как работаю, чем могу быть полезна в Вашем случае.
4) Формируем план работ.

В случае, если клиенту готов пойти в работу со мной, а я компетентна в решении его запроса, мы идем в партнерство.

И только в рамках партнерства я провожу полноценную диагностику с полным разбором его системы личности и обратной связью (если работаем в рамках эмерджентого наставничества).

Для того, чтобы попробовать мой формат работы, есть разовые сессии. Для тех, кто понимает ценность и готов идти долгосрочную работу, есть пакеты сессий (в них цена за сессию ниже).

Желаю всем присматриваться к чужому опыту, прислушиваться к более опытным и минимизировать количество собственноручно набитых "шишек" Хотя... и такое иногда важно прожить)) Открыть/Комментировать

2023-04-10 17:49:18 Обещала вам подготовить ответы на часто задаваемые вопросы про эмерджентное наставничество

Для каких запросов подходит эмерджентное наставничество?
Для всех тех, с которыми вы бы обратились к коучу. Доход, личная жизнь, взаимоотношения с собой, отношения с окружающими, семейные запросы, самооценка и уверенность в себе, поиск своего дела, запуск проекта, проявления в социальных сетях, отсутствие энергии, личностный рост, карьера и прочее.

Сколько потребуется сессий для решения запроса?
Все зависит от каждой конкретной ситуации. Кому-то хватит сессии-диагностики для понимания причины, кому 5-10 сессий для решения запроса, а кто-то идет в сопровождение до момента достижения результата.

Сколько длится сессия?
Сессия длится 60 минут

Как часто следует проводить сессии?
1 раз в 7-10 дней. За это время можно сделать домашние задания и начать внедрять новые навыки.

Что это за домашние задания?
Чуда не произойдет, если ничего не делать. Да, на сессии мы активно обсуждаем запрос клиента, ведем смысловые диалоги, используем техники для быстрых изменений. А период между сессиями – очень важное время, когда клиент внедряет в свою жизнь полученные знания и навыки. Это я и называю домашними заданиями.

Можно ли эмерджентного наставника назвать психологом? Или это ошибка? Почему?
Нет. Эмерджентный наставник – не психолог. Психолог работает с прошлым, помогает справиться с психологическими травмами, зависимостями и т.д. Наставник работает с настоящим и будущим человека, помогая ему улучшить какую-то сферу жизни, вывести ее на более качественный уровень, достичь поставленных целей. Эмерджентный наставник умеет работать с негативными и ограничивающими факторами из прошлого, но только для качественного перехода клиента на новый уровень в будущем, используя отличные от психологов инструменты.

Эмерджентный наставник из многочисленных составляющих человека СОБИРАЕТ красивую модель его жизни. А кто все таки является автором этой новой модели?
Траекторию развития клиента моделирует наставник, так как он видит клиента целостно. Важно учесть очень много факторов, чтобы у клиента не возникали сопротивления, и система вышла на новый виток развития быстро и спокойно. Наставник в данном случае изучает полностью запрос клиента и создаёт модели, которые отвечают запросу. И конечно же, наставник может предложить несколько моделей, чтобы у клиента была возможно выбрать. Если клиенту не подходит ни одна из моделей, мы садимся и разрабатываем такую, чтобы модель на 100% откликалась клиенту и при этом была экологична для всей системы в целом.

Чем эмерджентный наставник отличается от коуча ICF?
Об этом напишу отдельный пост

P.S. Благодарю вас за ваши вопросы Открыть/Комментировать

2023-04-07 17:34:08 Прокрастинация. Часть 1.
Как не откладывать важные дела на "когда-нибудь потом?"
Рассказываю про причины и способы их решения. Открыть/Комментировать

2023-04-03 19:26:11 Про эмерджентный подход простыми словами.
Очень надеюсь, что донесла максимально понятно))..

В природе эмердженция означает возникновение нового свойства всей системы. Не отдельных ее частей, а именно системы.
Представьте ноты, сами по себе - это простые звуки. Композитор сочетает их и превращает в музыкальное произведение. Повар из обычных продуктов создает вкусное блюдо. Дизайнер из различных предметов реализует интерьер чей-то мечты.

Так и эмерджентный наставник, из многочисленных составляющих человека собирает красивую модель его жизни.

Я уже не раз писала о том, что работаю с клиентом, как с системой. Система человека состоит из определенных компонентов. Эти компоненты взаимосвязаны. Поэтому для бережного решения запроса и безопасных изменений данный метод подходит на

Первое, что делает специалист – производит диагностику. Выявляет биологические и социальные роли человека (мужчина/женщина, муж/жена, роли на работе и так далее), изучает их взаимодействие и определяет, насколько система готова к изменениям, и есть ли энергия для изменений.

Второй этап – моделирование. Из объема полученной информации, с учетом всех элементов системы, эмерджентный наставник создает индивидуальную модель. И внедряет ее с помощью смысловых диалогов и техник.

Третий этап - внедрение. Наставник использует прогрессивные методы, которые были разработаны на базе исследований теории систем, нейробиологии и нейролингвистики. Проще говоря, специалист использует техники и диалоги, способствующие быстрым и безопасным изменениям.
И конечно же, здесь предусмотрена работа с откатами и сопротивлениями.

Что по итогу получает клиент (бонусом к решенному запросу): ощущение целостности, качественную жизнь, количественный ресурс, энергию, ясный ум, спокойствие, умение управлять ситуацией.

Если есть вопросы, обязательно пишите. Буду раскрывать их в следующих постах Открыть/Комментировать

2023-04-03 19:12:40 Всем привет! Я с новостями...

Теперь я официально могу заявить, что являюсь эмерджентным наставником. Академия, которая готовит экспертов в области личной эволюции человека, опубликовала новость, что теперь мы - наставники.
И я думаю, что это отличный повод начать вам рассказывать о том, что такое эмерджентное наставничество, чем отличается от коучинга, какие результаты получает клиент и какими компетенциями обладает такой специалист.

Поехали Открыть/Комментировать