сегодня третья неделя, как я на дефиците и активных тренировка | клосмэйн что-то пишет

сегодня третья неделя, как я на дефиците и активных тренировках и на 23ий день я даю сбой :(

переел, не вредной едой, но факт остаётся фактом. целый день чувствовал себя вяло почему-то, под вечер заел эмоции, хотя был не голодный. ругаю себя немного

у меня всё

завтра обдумаю это и дам вердикт, что это, почему и как. а сейчас спать

спасибо, что читаете меня