Не призываю вас отказаться от красного мяса, но объём можно бы | Climate Uturn

Не призываю вас отказаться от красного мяса, но объём можно было бы и сократить до 150 гр в неделю (взрослым).

Если вы ребенок (физически, не в душЕ), то ешьте, вам нужно для роста.