Меню для трудоголиков: что есть, чтобы сохранять силы до вечера
Работа и правильное питание редко стоят рядом. Ранние подъёмы, высокая загрузка, необходимые задержки по вечерам ломают привычный график жизни.
В галерее составили для вас 6 принципов приема пищи, которые помогут поддерживать здоровье и бодрость в течение всего дня.