2021-12-16 19:00:12
Что выпить в новый год!
В средиземноморской диете, которую до сих пор считают самой здоровой , до 10% калорий поступает из алкоголя. На самом деле, секрет не в вине и граппе, а в традиции за бокалом собираться с родными и близкими. Общение продлевает жизнь и укрепляет здоровье – доказано.
Нам, лоукарберам, необязательно отрываться от коллектива. Главное, выпивать и закусывать правильно.
И, шок контент! Добавьте немного углеводов в закуску – хумус с овощами или немного лобио, чтобы избежать похмелья.
Можно выпить: сухие вина, крепкий несладкий алкоголь (водка, виски, текилла…).
Шампанское прекрасно по углеводам и калориям (620 калорий в бутылке, около 100 в бокале, 65 — если пить Laurent Perrier Ultra Brut, который рекламирует Кейт Мосс), но коварно. Углекислый газ усиливает и ускоряет опьянение.
Добрая весть любителям миксов! Кетококтейли существуют!
Водка-мартини – водка, сухой вермут, оливка.
Грязный мартини – водка, вермут и рассол от оливок!
Пиклбэк (pickleback) – 2 шота: в одной виски, в другом – рассол. Выпиваются один за другим. Чистое кето: 0 углей и полезные бактерии.
Оливковый пиклбэк – виски, оливковый рассол, табаско. Ну чудо же!
Гибсон – джин, сухой вермут, лед и маринованная луковица.
Хайбол (highball) – если придираться, не совсем коктейль, а скорее освежающий алкогольный напиток в высоком стакане. В него входит крепыш (джин, водка, виски, скотч) и содовая (газированная вода без добавок).
Ром-кола и виски-кола (zero) – скучно, банально, но самый реалистичный вариант во всех точках земного шара.
На новогоднем курсе "Реформа" я даю послабление и пару раз позволяю поднять бокал (на обычных "Реформах" – сухой закон). Так что если вы готовы начать новую жизнь, предлагаю за это и выпить и скорее на "Реформу"! Мест осталось всего чуть
183 views16:00