Необоснованные ожидания Или не очаровывайся, чтобы не разочар | Кристина в инфобизе

Необоснованные ожидания

Или не очаровывайся, чтобы не разочароваться

Я уже давно слежу за питанием. Без фанатизма, но у нас в доме не водится хлеб с майонезом, и мы не пьём сладкие напитки. В выпечку я кладу в 2 (а то и в 4) раза меньше сахара, чем в рецепте. И мне вкусно.

Периодически я беру аскезу от кофе, сахара, молочки и глютена. Недавно проходила детокс у нашей городской йогини)) она так нахваливала одно кафе, в котором есть ЗОЖ питание, что я решила заказать там торт на день рождения доченьки. Ей всего годик, и не нужны украшения с героями мультфильмов, так почему бы не взять ПП версию торта, подумала я.

Выбрала торт - миндальный, без глютена, на кокосовом молоке. Понятно, что если бы он был ещё и без сахара - была бы полная отрава но. Я разумно предположила, что сахара там разумное количество. Заметьте, мне этого никто не обещал. Это лишь моё ожидание.

Куда там видимо gluten-free, lactose-free было компенсировано за счёт сладости. Он был приторно сладким!!! Я съела кусочек торта, а такое ощущение, что стакан сахара … хотя скорее всего так и есть

И вот что мне мешало выкинуть его после первой ложки? Ничего. Но кажется, я уже писала, что заедаю стресс? Сын в больнице, а у дочери первый день рождения не то, чтобы без праздника и гостей, а даже без полного состава семьи

И вот весь день я, с урчащим животом… ругаю себя и этот проклятый торт. Представляю, как весь этот сахар вылезет прыщами на моем лице и думаю: а ведь часто мы не получаем ожидаемого

психолог за одну консультацию решит все наши проблемы
после одного курса ты сразу выйдешь на доход в сотни, а то и миллионы
распаковщик/астролог/нумеролог подскажет дело всей жизни
СММ/таргетолог выстроит очередь из клиентов
продюсер сделает из вас звезду
….

Сами строим ожидания и сами себя обламываем! Бывало у вас такое? Делитесь