2021-01-14 15:36:07
Тренуємо пам’ять!
Для
тренування короткочасної пам’яті відмінно підходить
медитація. Такого висновку дійшли фахівці університетів Каліфорнії та Огайо в США. Після серії експериментів вчені довели, що медитація покращує концентрацію та уважність. Головне — зосередитися на одній думці і не думати ні про що інше та не вступати в діалог зі своїм внутрішнім «я».
⠀
Консультуючий лікар компанії CHOICE, нутриціолог, фітотерапевт Сушко Олеся Віталіївна теж знає
методи покращення пам‘яті за допомогою фітокомплексів #choicephyto і суперфудів #добраїжа та рекомендує пройти профілактичний курс за наступною схемою:
⠀
1-й місяць:
⠀
•
Інтелект зранку по 1-2 капсулі за 20 хвилин до їжі
•
Фрілайф по 1 капсулі 2 рази на добу за 20 хвилин до їжі
•
Комплекс Омега+ по 2-3 капсули 2 рази на добу під час їжі
•
Баланс по 1-2 капсулі за 20 хвилин до вечері
•
Макросорб по 1 ч. л. перед сном через 1,5-2 години після останнього прийому їжі та фітокомплексів.
•
Коктейль в першій половині дня: Пророщені зерна + Солод по 1 ст. л. + Зелена формула 1 ч. л. -> на 200 мл води.
⠀
2-й місяць:⠀
•
Інтелект зранку по 1-2 капсулі за 20 хвилин до їжі
•
Гармонія, О.К. по 1 капсулі 2 рази на добу за 20 хвилин до їжі
•
Комплекс Омега+ по 2-3 капсули 2 рази на добу під час їжі
•
Макросорб по 1 ч. л. перед сном через 1,5-2 години після останнього прийому їжі та фітокомплексів.
•
Коктейль в першій половині дня: Пророщені зерна + Солод по 1 ст.л. на 200 мл води.
⠀
3-й місяць:
⠀
•
Динаміка зранку по 1-2 капсулі за 20 хвилин до їжі
•
Фрілайф, О.К. по 1 капсулі 2 рази на добу за 20 хвилин до їжі
•
Комплекс Омега+ по 2-3 капсули 2 рази на добу під час їжі
•
Макросорб по 1 ч. л. перед сном через 1,5-2 години після останнього прийому їжі та фітокомплексів.
•
Коктейль в першій половині дня: Пророщені зерна, Солод по 1 ст. л. + Зелена формула 1 ч. л. -> на 200 мл води.
⠀
Під час вживання фітокомплексів обов‘язково випивайте в день 2 л. чистої питної води.
1.7K viewsedited 12:36
C
