Сегодня, 28 августа, исполнился ровно 1 год как я бросил курит | Китай Наизнанку 🇨🇳 Алексей Райсих
Сегодня, 28 августа, исполнился ровно 1 год как я бросил курить и пить алкоголь. Результат на фотках. Похудел на 29 кг, стал в сто раз лучше себя чувствовать. На «пике формы» я весил 135 кг. Расскажу как этого всего добился в следующем году, когда дойду до своей цели - 80 кг.
