Воспитание Детей | Психология Ребенка

Логотип телеграм канала @child_psih — Воспитание Детей | Психология Ребенка
Актуальные темы из канала:
Безпереплат
Логотип телеграм канала @child_psih — Воспитание Детей | Психология Ребенка
Актуальные темы из канала:
Безпереплат
Адрес Telegram Канала: @child_psih
Категории: Семья и дети
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 30.44K
Описание канала:

Вырастить умницу и маминого помощника не такая уж и лёгкая задача. Но она вполне достижима, узнай как в нашем канале
Реклама: @Summershake

Рейтинги и Отзывы

3.00

2 отзыва

Оценить канал child_psih и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 48

2021-03-29 15:29:01 ГОРЕ ГОРЬКОЕ: КАК ПРАВИЛЬНО УТЕШАТЬ РАССТРОЕННОГО РЕБЕНКА

Мнe пять лeт, лeтo, cтapaя дaчa в пocёлкe вeтepaнoв Мaлoгo Тeaтpa. Я cижу нa шиpoкoм пoдoкoнникe нa зaднeй тeppace, упepeвшиcь лбoм в cтeклo. Зa oблeзлыми пoцapaпaнными oкнaми ceeт мeлкий пpoтивный дoждик, гулять нe xoчeтcя, в дoмe кaк-тo вoглo и cумpaчнo, пoceлкoвaя библиoтeкa зaкpытa, poдитeли пpиeдут тoлькo чepeз чeтыpe дня, дpугa Стёпку зaпepли зa кaкoй-тo пуcтяк. Мнe гpуcтнo, я чувcтвую ceбя oдинoкoй, вceми пoкинутoй и нecчacтнoй. Я cижу здecь ужe дoвoльнo дoлгo, cнaчaлa нeмнoгo пoплaкaлa, a тeпepь пpeдaюcь вдoxнoвeннoй жaлocти к ceбe: жизнь мoя, жиcтянкa, cчacтья нeт и нe будeт ужe никoгдa, я бeднaя cиpoткa, умpу здecь в oдинoчecтвe. Пoкa плaкaлa, пpиcлушивaлacь, нe идёт ли бaбушкa или тётушкa мeня утeшить, нo вce зaняты дeлaми, никoму нeт дo мeня дeлa. Нecчacтнaя я!

Нo в тo жe вpeмя в этoм cocтoянии ecть oпpeдeлённaя пpeлecть. Пocтeпeннo внутpи мeня нaчинaeт пpoклeвывaтьcя нoвый cюжeт: пpo Цapeвну Нecмeяну, кaк oн cидит в зaтoчeнии в выcoкoм тepeмe, льёт cлeзы, ждёт, пoкa мил дpуг Ивaн-Цapeвич eё ocвoбoдит. Я ужe в пoдpoбнocтяx пpeдcтaвилa дopoгую cбpую нa бeлoм кoнe, пpoпиcaлa мoи и eгo peплики, cижу ceбe, coчиняю cпиcoк яcтв для cвaдeбнoгo пиpa (видимo, ужe cильнo пpoгoлoдaлacь).

И тут бaбушкa! «Чтo ты cидишь, гpуcтишь? Нeчeм зaнятьcя? Ну-кa, дaвaй, пoмoги мнe, видишь, пocуду нaдo пoмыть, oбeд cкopo!». Блин, бaбушкa, ты мнe вcю игpу иcпopтилa! Нeт, кoнeчнo, я тaк нe гoвopю и дaжe нe думaю, в мoeм дeтcтвe cпopить co cтapшими или xoтя бы минимaльнo им пepeчить былo зaпpeщeнo. Вoт гдe ты былa co cвoими твopoжникaми пoлчaca нaзaд, кoгдa мнe дeйcтвитeльнo былo гpуcтнo и xoтeлocь нa pучки? А тeпepь я уcпoкoилacь, выплaкaлa cвoe гope oт тoгo, чтo paзлучeнa жecтoкoй cудьбoй c eдинcтвeнным дpугoм (этo я пpo зaпepтoгo Стeпaнa), пpидумaлa нoвую cкaзку. А ты мнe вce пoлoмaлa.

Бaбушкa нe cлышит этoт cтpacтный мoнoлoг, нo видит мoё нeдoвoльнoe лицo и уxoдит c вopчaниeм: «Чтo зa дeвкa, никaкoгo cлaду c нeй нeт!». И eщё чтo-тo нa идишe дoбaвляeт, coвceм нeпpиличнoe, видимo. Азoxeн-вeй, кaк oбычнo.

Кaк пpaвильнo peaгиpoвaть нa дeтcкиe cлёзы

Очeнь чacтo я cлышу: peбёнoк ушибcя, или eгo oбидeли, или иcпугaлcя, в oбщeм, paccтpoeн и pыдaeт. Или тиxo плaчeт. А тoт взpocлый, чтo pядoм, нaчинaeт или cтыдить («Чтo ты нюни pacпуcкaeшь?!»), или oбecцeнивaть eгo чувcтвa («Нe нaдo paccтpaивaтьcя из-зa epунды, будут у тeбя eщё дpузья, нe тo, чтo этa мepзaвкa!»), или, тoгo нe лeгчe, пугaeтcя и уcтpaняeтcя, тeм caмым дaвaя cтpaдaющeму чeлoвeку пoнять, чтo eгo чувcтвa нeпepeнocимы и нeпpиeмлeмы.

Вoт глaвнoe: твoи чувcтвa нeвынocимы, cпpячь, убepи cвoё гope, яpocть, пeчaль, гнeв кудa-нибудь пoдaльшe c мoиx глaз, я нe мoгу иx пpинимaть и выдepживaть. Я caм cтpaдaющий oдинoкий peбёнoк, в мoeй душe пpocтo нeт мecтa eщё и для твoиx пepeживaний, пoэтoму, пoжaлуйcтa, cдeлaй вид, чтo c тoбoй вcё в пopядкe, чтoбы я нe нepвничaл.

Функция кoнтeйниpoвaния — oднa из caмыx глaвныx в oтнoшeнияx poдитeля мaлeнькoгo peбёнкa. Кoгдa peбёнoк впepвыe cтaлкивaeтcя c пpoявлeниeм cильныx нeгaтивныx эмoций (aгpeccии, cтpaxa или пeчaли), oн pacтepян и нe пoнимaeт, чтo этo ceйчac c ним пpoиcxoдит и кaк нaдo ceбя вecти. В этoт мoмeнт oчeнь вaжнo, чтoбы зaбoтливый взpocлый пpямo нaзвaл этo cocтoяниe или чувcтвo («Ты oчeнь иcпугaлcя, кoгдa coбaкa гpoмкo зaлaялa») и oбoзнaчил вoзмoжный peпepтуap пoвeдeния: «Вcё в пopядкe, я c тoбoй, этo пpoйдёт». Нo нe «Пpeкpaти плaкaть из-зa epунды!» или «Нeчeгo oбижaтьcя, caм винoвaт».

Кoнтeйниpoвaниe — этo нaзывaниe эмoции (пoтoму чтo peбёнoк нe знaeт, чтo этo c ним пpoиcxoдит) и cooбщeниe peбёнку, чтo eгo чувcтвa пpиeмлeмы. Чувcтвa, a нe дeйcтвия: «Ты paccтpoилcя из-зa тoгo, чтo Вaня зaбpaл у тeбя caмoкaт, нo бить cecтpу — нeльзя ни в кoeм cлучae».
18.2K views12:29
Открыть/Комментировать
2021-03-28 12:35:21
Tы тoлькo нe бoлeй...

Cклoнилacь нoчью мaмa нaд кpoвaткoй
И тиxo шeпчeт Kpoшeчкe cвoeй:
«Tы тoлькo нe бoлeй, мoй Зaйчик cлaдкий,
Пpoшy тeбя, ты тoлькo нe бoлeй…»

Koгдa бoлeзнь к peбёнкy пoдcтyпaeт,
Pыдaeт мaтepинcкaя дyшa.
И мaмa дo yтpa нe зacыпaeт,
K щeкe пpижaв лaдoшкy мaлышa…

Koгдa блecтят глaзa нe oт вeceлья,
Koгдa тeмпepaтypит cын иль дoчь,
To cepдцe мaмы плaчeт oт бeccилья,
Пытaяcь вce бoлeзни пpeвoзмoчь…

Укyтaв нeжнo Cчacтьe в oдeялo,
Пpижaв cвoё Coкpoвищe к гpyди,
Oнa бeз пepepывa пoвтopялa:
«Уйди, бoлeзнь, oт cынa пpoчь yйди!»

И ни oднo лeкapcтвo тaк нe лeчит,
Kaк мaминa зaбoтa и тeплo…
Любoвь – peбёнкa cчacтьeм oбecпeчит,
Oтгoнит вce нeдyги, бeды, злo…

Для мaтepи вaжнeй вceгo нa cвeтe
Здopoвьe, cчacтьe coбcтвeнныx дeтeй.
И тoчнo тaк жe мaмy любят дeти,
Bзpocлee cтaв, зaбoтятcя o нeй…

Пpoшли гoдa… B кpoвaти мaть бoльнaя,
Eй шeпчyт двoe взpocлыx cынoвeй:
«Tы тoлькo нe бoлeй, мoя poднaя,
Пpoшy тeбя, ты тoлькo нe бoлeй…»
20.4K views09:35
Открыть/Комментировать
2021-03-27 05:55:51 ПРОВЕРКА СВЯЗИ: ПОЧЕМУ ДЕТИ НЕ ХОТЯТ С ВАМИ ГОВОРИТЬ

Многие дети не раскрываются перед родителями, не разговаривают с ними о том, что их беспокоит, и о том, что происходит в их жизни. В результате, мамы и папы не имеют понятия, чем живут их сыновья и дочки, пытаются исправить ситуацию, но конфликт усугубляется еще больше… Как вернуть доверие и близость? На этот вопрос отвечает детский психотерапевт Эрин Леонард.

Как детский психотерапевт, я часто слышу от родителей: «Он просто не будет со мной об этом говорить». Чувствовать отстраненность собственного ребенка — болезненно, а для ребенка это имеет еще более важные последствия. Исследования говорят о том, что одним из важнейших факторов эмоциональной и психологической стабильности ребенка является близость отношений с родителем. Если ребенок не открывается вам, когда он расстроен, возможно, отношения не настолько близки. У родителей есть две ошибки, приводящие к «закрыванию» отношений с ребенком: отрицание чувств и неправильный выбор между симпатией и эмпатией.

Симпатия vs. Эмпатия
Когда ребенок испытывает глубокий стресс от того, что чувствует обиду, разочарование, гнев, он отчаянно нуждается в родителе. Однако родителям бывает нелегко наблюдать ребенка в негативных чувствах. Их первый порыв — сказать, что не стоит испытывать данных эмоций. Фразы типа «не расстраивайся», «не психуй» вырываются сами собой. В результате ребенок чувствует стыд за те чувства, которые испытывает, а это углубляет обиду. Осознание того, что родитель его не понимает, оставляет его наедине с его чувствами, очень токсично. Ребенок усваивает, что раскрывать свои чувства — больно. Поэтому родителям стоит избегать таких выражений, как:

Не беспокойся.
Не надо так расстраиваться.
Не нервничай.
Не обижайся.
Ты слишком чувствительный.
Лучше проявить эмпатию. Принять чувства ребенка. Чувства не бывают неправильными, к неприятностям приводит только то, что мы с этими чувствами делаем. Примеры эмпатии:

Ты расстроен. Я бы тоже расстраивалась.
Ты беспокоишься, я понимаю.
Это нормально, что ты чувствуешь себя разочарованным, я в твоем возрасте тоже так себя чувствовала.
Ты нервничаешь, я понимаю, имеешь на это полное право.
Да,неприятно, когда кто-кто делает что-то, чего ты пока не умеешь.
Ты злишься, я уверена, что есть на это причина. Расскажи, я хочу понять.
Когда вы проявили достаточно эмпатии, ребенок чувствует себя понятым вами, чувствует, что вы рядом, ему становится лучше, он начинает испытывать желание получить от вас помощь. Во многих случаях эмпатия — это единственное, что детям нужно, чтобы им полегчало. Просто знать, что родитель их понимает, — это уже добавляет уверенности и желания идти вперед. Тем не менее, проявить эмпатию — не значит потакать плохому поведению. Например, на прошлой неделе мой сын пришел из школы рассерженный. Зашел в дом, хлопнул дверью и бросил на пол куртку. Я сказала: «Ты рассержен. Я не знаю, почему, думаю у тебя есть серьезная на то причина и я бы хотела послушать, что случилось, но куртку на пол бросать не надо. Подними ее.» Он поднял куртку и сразу пришел рассказать о том, как поссорился с другом.

Победила эмпатия
Эмпатия порождает чувство того, что вас понимают, принимают — это сразу успокаивает детей. Успокоившись, они могут логически думать и разбирать проблемы вместе с вами. То, что вы понимаете их, повышает в них чувство уверенности. Никакой родитель не желает своему ребенку негативных эмоций, драматизации, роли жертвы, но именно признание этих эмоций, проявление сочувствия со стороны родителя, и не дает развиться в ребенке наглости или мышления жертвы. Симпатия не дает синхронизации чувств родителя и ребенка, родитель просто бежит и спасает ребенка от негативных чувств вместо того, чтобы помочь ребенку проработать самому эти чувства.
20.4K views02:55
Открыть/Комментировать
2021-03-26 15:57:04 ЭКСПЕРИМЕНТ С ГОРОХОМ.

Мои мальчишки ссорятся – такое бывает. Потом мирятся. Но в недолгий период ссоры они громко кричат и обзываются:
— Дурак!
— Сам дурак!
Мы тоже с братом в детстве одаривали друг друга такими комплиментами. Пока однажды мама вскользь не заметила: «Интересно, если дети – дураки, то кто тогда мы с папой?» И я выстроила в голове логическую цепочку, что обзывая брата, обижаю маму. После этого я перестала обзываться. А у брата отпала необходимость отвечать мне этими же словами. Но такие логические цепочки и причинно-следственные связи бывают не у всех детей…

Вспомнился мне один эксперимент с проращиванием семян. Когда в одной чашечке семенам постоянно говорили ласковые слова, а в другой – ругательские. И в итоге одни дали хорошие всходы, а другие загнили.

Рассказываю про этот эксперимент детям. Покупаем семена гороха. Раскладываем семена по двум чашечкам с влажной ватой. Расставляю чашки по разным комнатам и комментирую:

— Эта чашечка с семенами будет стоять у меня в комнате. Я этим семенам каждый день буду говорить ласковые слова. А эту чашечку оставлю в вашей комнате. И пусть эти семена ваши ругательства слушают. Вот и посмотрим, какие прорастут, а какие сгниют…

Наблюдаю на Сашкином лице смятение и тревогу. Потом обнаруживаю обе чашечки на подоконнике в моей комнате. Возвращаю одну обратно в детскую. Через несколько минут ловлю Сашку, который крадучись опять несет чашку ко мне на подоконник.

— Мама, мне их жалко, пусть они тоже прорастут.

У Сашки в этот момент такое умильно-трогательное выражение лица, что я ощущаю крайнюю негуманность эксперимента.

Вношу свое предложение:

— А может, вы в своей комнате ссориться перестанете? И тогда вашим семенам тоже будет хорошо и комфортно.

Ссоры в период эксперимента, хоть и реже, но все-таки случаются. Сашка, распалившись, кричит: «Да ты дурак!», а потом бежит к чашке с семенами и просит прощения, наговаривая много хороших слов, чтобы перекрыть полученный семенами негатив.

Через пять дней Сашка обрадованно сообщает, что семена проросли. Действительно, крепкие зеленые ростки.

Я вспоминаю, что у меня на подоконнике тоже есть семена и иду их проверять. Они, вопреки первоначальным ожиданиям, только слегка набухли. Я сама нарушила условия эксперимента. Я забыла говорить им каждый день приятные слова. Я вообще про них забыла. Только пару раз подливала воду, поливая остальные цветы. Да и в комнате своей практически не находилась. Только спала. Никакого общения с семенами. Ни целенаправленного, ни рядом звучащего…

У меня моментально родилась аналогия про детей, растущих в условиях депривации, отсутствия общения. Хуже временной негативной реакции может быть только полное равнодушие. Поэтому иногда дети сознательно ведут себя плохо, чтобы хоть как-то обратить на себя внимание. (Пусть отругают, зато вспомнят, что я есть)

А еще вспомнились откровения — воспоминания детства одного уже взрослого мужчины. Его мама практиковала один единственный метод наказания: игнорирование.

— Представляешь, — делился он, – мама тебя целый день не замечает! Ты ходишь, разговариваешь с ней, дергаешь за подол, пытаешься заглянуть ей в глаза… А она как будто не видит тебя и не слышит, как будто тебя вообще нет… И, казалось, это никогда не кончится… Я тогда думал, что лучше бы она меня побила, чем так наказывать.

Разговаривайте с ребенком. Разговаривайте чаще. Когда сердитесь, устали, грустите, озабочены проблемами — все равно разговаривайте. Расскажите, о том, что чувствуете, о чем беспокоитесь – ребенок поймет. Только не замыкайтесь, не молчите. Без общения даже горох плохо растет….
18.9K views12:57
Открыть/Комментировать
2021-03-25 04:06:59 ​​ХОРОШО ЛИ РЕБЁНКУ В ДЕТСКОМ КОЛЛЕКТИВЕ?

Эти две техники помогут вам понять, как ребенок чувствует себя среди детей в детском саду или школе.

1) Аппликация «Цветочный ковер»

Приготовьте большой лист ватмана и цветы, вырезанные из цветной бумаги. Цветов должно быть много и они должны отличаться по цвету и размеру. Предложите ребёнку выбрать и расположить на большом листе цветочки для него самого и каждого ребёнка из группы.

Тревожный сигнал, если цветочек вашего ребенка будет расположен далеко-далеко от всех, в некой изоляции (друзей нет, никто со мной не играет, я хочу быть подальше от всех). Или он, разместив всех на листе, вообще не захочет приклеивать свой цветочек (я совсем не хочу туда). Или для остальных цветов-детей он будет выбирать темные мрачные цвета (мне все неприятны). Или он сначала приклеит свой, но потом остальные цветы его закроют (меня никто не замечает).

2) Рисунок «Я в детском саду»

Это упражнение хорошо тем, что подходит даже для малышей, которые еще плохо держат карандаш в руке и не смогут нарисовать, не смогут словами объяснить, что чувствуют. Детей постарше можно просто попросить нарисовать детский сад или школу. Этой инструкции достаточно. Дальнейшие разъяснения, что и как рисовать, будут мешать диагностике. Хорошо, если ребенок нарисует себя, держащимся за руки с другими ребятами. Нарисует рядом педагога. И все улыбаются. Даже если это момент урока, и дети нарисованы за партами — все равно улыбаются.

Тревожно в следующих случаях:
— Если ребенка не окажется на рисунке. Есть учитель, есть другие дети, а его нет
— Если ребенок на рисунке вообще один, больше никого не нарисовал
— Если ребенок в стороне от всех, или даже против всех
— Если педагог нарисован с большим круглым ртом (орёт, однако…) (Исключение: урок музыки и все поют)
— Если у детей огромные руки и прорисованы зубы – агрессия
— Если вообще не будет никого на рисунке, а только здание или стены и мебель. Это формальный подход к выполнению задания, отстраненность, возможно потому, что с коллективом связаны болезненные переживания, которые вытесняются.
12.0K views01:06
Открыть/Комментировать
2021-03-24 16:18:33
Где можно купить детских вещей за 2000₽

Где можно одеть малыша на 500₽

Где есть доставка детской одежды от 1 до 3 дней по всей России

Интернет-магазин Детской одежды Family-Butik

В магазине представлено более 5000 позиций одежды российских и турецких производителей. Каждая вещь проходит личный контроль качества директора.

Постоянные скидки до -30%
Более 150 довольных покупателей за март 2021

Для оформления заказа:
Директ Instagram
WhatsApp / Telegram
Официальный сайт
19.6K views13:18
Открыть/Комментировать
2021-03-24 16:10:25 «МЫ ЖИВЕМ В ИХ ВРЕМЯ»

В технологиях и гаджетах дети разбираются лучше родителей и все свободное время проводят в Сети. Взрослые бьют тревогу: запретить, отобрать, вернуть в реальность! Психолог Ирина Млодик уверена — не нужно воевать с виртуальным миром детей. В конце концов, это мы живем в их мире, а не они в нашем.

Иду по парку. Утро. Весна. Зелень. Птицы. Ко мне спиной сидит сгорбленный дедушка, что-то бормочет. Сочувствую, думаю: старость, болезнь, одиночество, разговаривает сам с собой. Подхожу ближе — оказывается, что сгорблен он над планшетом, а разговаривает по скайпу. Видимо, с внучкой. А может, и с правнучкой, судя по его преклонному возрасту.

— Ты с кем вчера играла? С мишкой?

Отвечает радостный, совсем детский голос — девочке года три, не больше. Дедушка в парке, находясь в другом городе или даже другой стране, разговаривает со своими близкими. Об этом невозможно было помыслить во времена не только его молодости, даже зрелости.

А его правнучка уже родилась в мире, где мобильная связь и интернет есть практически у всех. Так незаметно, но кардинально изменились наша жизнь и наши возможности. Многое стало иным.

Мы живем в мире, где школьники снисходительно предлагают своим матерям «зайти с другого браузера», не осознавая, что для них эти слова все равно что китайский язык. Родители с трудом осваивают «Яндекс.Карты» — у их ребенка в телефоне около пятидесяти приложений, и всеми он активно пользуется.

Я часто слышу от взрослых: гаджеты — зло, они отнимают у нас детей. Нужно контролировать, забирать, перестать их покупать. Давайте, говорят они, вернем детям прятки, вышибалы или даже лапту. Детям нужны свежий воздух, общение и подвижные игры. С этим мне, психологу, трудно поспорить.

Ребенок, уткнувшийся в телефон и играющий только в компьютерные игры, общающийся исключительно в социальных сетях, вызывает закономерную тревогу и у близких, и у специалистов.

Раньше родители боролись с желанием детей пропадать на улице, теперь борются за возможность детей играть по-настоящему
Много раз наблюдала на консультациях: жалобы на уход в виртуальную реальность — лишь способ проявить семейную или личную психологическую проблему. Проще обвинить во всем гаджеты, чем задать вопрос: почему мой ребенок или муж предпочитает виртуальность миру вокруг: семье, школе, работе, друзьям?

Неужели смартфоны и Сеть способны «забрать» у нас детей? Не думаю. Гаджет — это средство. От нас зависит, чем он будет: средством связи, игрушкой, способом наградить или наказать, уходом от реальности. И потом: научить детей обращаться не только с компьютером, но и с реальностью — разве не задача родителей?

Отнимать у детей возможности, которые им предлагает мир компьютерных и иных современных технологий, — отнимать их уверенность в будущем, которое активно использует виртуальность и технологии. И намеревается делать это дальше. Значительно труднее предложить им интересную и насыщенную жизнь в реальной семье и школе.

Нам некогда, у нас много взрослых задач. У многих не получается ходить с детьми в походы, организовывать их живую игру с другими детьми. Часто мы даже не знаем, о чем с ними разговаривать. Раньше родители «боролись» с желанием детей пропадать на улице, теперь борются за возможность детей играть по-настоящему, да еще на свежем воздухе.

В виртуальном мире те же ловушки, опасности и возможности, что и в реальном
Если с вашей помощью им есть чем наполнить жизнь, вряд ли они будут выбирать виртуальность. Для таких детей гаджет будет лишь средством связи, небольшим отдыхом и средством общения.

В виртуальном мире те же ловушки, опасности и возможности, что и в реальном. Там могут обмануть, использовать, смошенничать, но могут и научить, помочь, облегчить жизнь, решить проблемы. Есть общие правила безопасности, о которых стоит рассказать детям, чтобы уберечь их от вредного и опасного — как в реальном мире, так и в виртуальном.
19.4K views13:10
Открыть/Комментировать
2021-03-22 22:46:56
Любая мать задавалась вопросом: «Как же я могу любить еще одного ребенка так же сильно, раз первый уже занимает все мое сердце?». Когда рождается второй, понимаешь, что просто сердце становится больше.
4.7K views19:46
Открыть/Комментировать
2021-03-21 05:38:23
20.4K views02:38
Открыть/Комментировать
2021-03-20 13:59:21 Приветствую тебя пользователь Телеграмма!
Предлагаю тебе посетить интересные каналы с актуальными темами в нынешнее время!

Каналы,которые вам будут интересны:

@modnaya_2020 - Мода и всё,что с ней связано.
@marketing_deneg - Научим зарабатывать правильно.
@business_idol - Бизнес идеи или как начать зарабатывать.
@turizm_i_puteshestvie - Любишь путешествия? Заходи.
@politika_tg - Новости политики в России.
@rabotay_vakansii - Работа на удалёнке,вакансии.
@fitnes_pohudenie - Фитнес тренер уже ждёт тебя.
@mistika_ezo - Мистика и Эзотерика.
@razvivay_rebenka - Советы по воспитанию детей.
@rebenok_roditeli - Дети - Наше всё! Советы по воспитанию.
@true_cyber - Киберспорт и всё что с ним связано.
@cyberpro_news - Новости Киберспорта и игроках.
@nedvijimost_mosk - Недвижимость Мск. купля/продажа.
@crypto_bitok - Криптовалюта и всё что с ней связано.
@it_i_techno - Свежие новости IT Технологий.
@design_v2020 - Окунись в мир дизайна.
@birja_katalog - Биржевой каталог,реклама/продажа.
@ps5_i_xbox - Новости XBOX/PS5. Будь в курсе.
@w_techno - Мир высоких технологий ждёт тебя!
@vospitay_detey - Дети - наше будущее! Всё о воспитании детей.
@young_med - Врачебные мысли,случаи из жизни врачей и многое другое.
@barber_moda - Модные мужские стрижки
@eso_psy - Веришь в судьбу? Заходи и ты узнаешь много нового о ней.
@ero_ti - Канал качественной эротики.
@avto_istoriya - Канал для любителей авто и всё что связано с ним.
@ufczdes - Увлекаешься спортом? Всё самое свежее о мире UFC.
@english_easy_tg - Английский язык? Легко.
@modnix2020 - Канал для тех,кому нравится хорошо одеваться и отлично выглядеть.
@goroskopden - Повседневный гороскоп расскажет вам о том,чего следует ожидать на завтра
@sport_reporter - Только самые свежие и интересные новости спорта ждут вас,в нашем канале
@tvoi_novosti - Новости которые мы заслужили! Только самое горячее и интересное
@disaynius - Хотели бы окунуться в мир Дизайна? Переходи на наш канал и мы тебя удивим!
@cryprotime - Хочешь быть в курсе рынка криптовалюты,знать то,чего не знают многие? Загляни к нам
@rostimdetey - Ты любящий родитель? Тогда обязательно заходи
@kulinar_eda_gotovka - Вкуснейшие рецепты со всего мира
@btc_crypto_eth - Криптовалюта и всё что с ней связано,будь в курсе всех новостей
@politika_pravo - Канал про политику,только самое откровенное и интересное
@erotika_golie - Красивые фото обнажённых девушек
@style_stile - Мужской стиль,модные вещи
@Domashnie_jivotnie - Как правильно ухаживать за домашними животными
@child_psih - Научим правильному воспитанию вашего ребенка.
@dezayn_design - Фотографии объектов,дизайнерские задумки и их реализации!
@uchis_jivi - Психология,саморазвития,обучение
@avto_dusha - Для любителей автомобилей , истории и прочее
@mistikezo - Мистические знаки,эзотерические предсказания
@eroti_ka - Канал эротики,качественные фото красивых девушек
@medic_news_tg - Новости медицины
@politika_pravo - Политика России и регионов,только свежие новости
1.6K views10:59
Открыть/Комментировать