Осенние краски в ЦКПБ им.Усольцева Посмотрите, как прекрас | Больница им.Ф.А.Усольцева. Психиатрия

Осенние краски в ЦКПБ им.Усольцева

Посмотрите, как прекрасна Московская осень. Желтые, оранжевые, зелёные цвета. Всё это буйство красок можно увидеть на территории нашей больницы, особенно в парке для посетителей!

Несмотря на красоту природы , которую часто описывал в своих произведениях Александр Пушкин, осенью у многих снижается настроение. А причину специалисты видят в сокращении количества солнечного света. Пасмурная погода плюс уменьшение длины светового дня ведет к снижению выработки гормона счастья - серотонина.

Чтобы поднять себе настроение нужны:
прогулки;
добавьте больше источников света (чтобы как можно дольше прибавить себе световой день, пусть и искусственно);
употребляйте витамины С,D;
травяные чаи с шиповником .