После химиотерапии у меня совсем пропал аппетит, что делать? | Химиотерапия.daily

После химиотерапии у меня совсем пропал аппетит, что делать?

Обязательно завтракайте!

Ешьте ваши любимые блюда часто, маленькими порциями, балуйте себя.

Попробуйте пищу, в которой много калорий, и которую легко принимать (пудинги, желе, шоколадные йогурты, мороженое, молочные коктейли).

Добавляйте в блюда высококалорийные соусы и подливки

Режьте мясо маленькими кусочками, чтобы легче было глотать.

Создавайте приятную обстановку вокруг приема пищи: включайте музыку, общайтесь с близкими.

Старайтесь не есть в одиночестве.

Перекусите перед сном.

Если есть совсем не хочется, попробуйте пить высокобелковые напитки (Нутридринк и другие).