Друзья! С радостью рассказываю про новый проект
"Еда Навсегда"Вместе с гастроэнтерологом Лопатиной Марией Владимировной @gastrogram
мы сделали курс о здоровом питании “ЕДА.НАВСЕГДА"
В курсе 49 (!) лекций от врача и пищевого технолога. Всё понятным, простым языком и без воды.
Программа тут: https://clck.ru/34apWn
Это и разрушение мифов о питании и современных продуктах, и медицинские рекомендации и знаня
Модуль 1. Что такое еда, и зачем она нужна организму?
Модуль 2. Мифы о продуктах
Модуль 3. Мифы о питании. Можно ли повлиять на работу организма с помощью питания?
Модуль 4. Здоровое питание. Каким оно должно быть?
Модуль 5. Питание при заболеваниях ЖКТ
Модуль 5 мой самый любимый. В нём с позиции докмеда разбирается лечебное питание
— питание при диарее
— питание при запорах
— питание при вздутии
— питание при изжоге (ГЭРБ)
— питание при синдроме Жильбера
— питание при панкреатите
— питание для желчного пузыря
— питание при неалкогольной жировой болезни печени
— питание при повышенном холестерине
— питание при инсулинорезистентности
— а также, почему продукты питания не вызывают гастрит и почему тогда от определенных продуктов (и каких именно) может заболеть желудок.
Вас ждут почти 50 (!) лекций на удобной платформе. Материал лекций опирается на данные доказательной медицины и международные рекомендации. А стоимость курса меньше стоимости БАДов и консультаций “нутрициолухов”. Доступ дается на полгода. А знания, как говорится, навсегда ;)
Горжусь этой работой. О еде действительно должны рассказывать и пищевики, и врачи совместно!
Приобрести курс можно ТУТ:https://clck.ru/34apWn
Ждём на курсе с любовью!
