Скручивание бёдрами и грудью даёт потрясающий эффект для женщины. Гибкий позвоночник- залог долгой молодости и красоты женщины. Скручивание бёдрами убирает блоки и зажимы в тазу, что позволяет энергии свободно циркулировать по вашему телу, тем самым наполняя женские органы кислородом. Скручивания грудью высвобождают грудной отдел и раскрывают сердце. Запускается работа вилочковой железы и поджелудочной . Так же улучшается работа пищеварительной системы . Выполняйте эту практику каждый день Спасибо за просмотр и будьте здоровы и женственны.
