Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Несекретные Секреты

Логотип телеграм канала @notsecretsecrets — Несекретные Секреты Н
Логотип телеграм канала @notsecretsecrets — Несекретные Секреты
Адрес канала: @notsecretsecrets
Категории: Продажи
Язык: Русский
Количество подписчиков: 1.29K
Описание канала:

Блог Луизы Космос

Рейтинги и Отзывы

2.67

3 отзыва

Оценить канал notsecretsecrets и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

2

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 2

2022-06-22 23:06:55
Мы закончили с татуировками! У нас есть 3 дня погулять по любимому городу :)
313 viewsLuiza Nesterova, 20:06
Открыть/Комментировать
2022-06-22 18:38:01
Для тех, кто в поисках смысла жизни

Одна из моих самых любимых книг. Когда совсем плохо, я читаю её заново

Такое ироничное отношение к человечеству помогает подняться над своими проблемами и просто посмеяться над собой и своими реакциями. И хихикать над человечеством вместе с Дугласом Адамсом :)
354 viewsLuiza Nesterova, 15:38
Открыть/Комментировать
2022-06-22 11:17:59 Тем, кому лень, рыночная экономика даёт лёгкие решения

Я читала про гормоны книги и научные статьи. Это скучно )) но я душнила. Для не таких душных, как я, мои советы ниже

Вот пара прикольных и простых роликов на тему дофамина - главного гормона, отвечающего за достижение жизненных целей. И рассуждение на тему ответа на вопрос: нужно ли нам делать дофаминовый детокс







225 viewsLuiza Nesterova, 08:17
Открыть/Комментировать
2022-06-22 10:57:58 У моего очень близкого человека были серьёзные проблемы

Но из-за того, что я выгляжу со стороны "идеальной" и "мега успешной", из-за моего перфекционизма и постоянного осуждения людей, которые не похожи на меня, не такие сообразительные, не такие ответственные, не такие сильные, не такие стойкие, мой близкий человек боялся мне сказать о своих проблемах

Проблемы множились, а я о них не знала... Сейчас всё сильно запущено

Мне эта ситуация дана, как обратная связь - не осуждать

С другой стороны, я сейчас думаю, а что бы я сделала, узнав о проблемах раньше?

Вот тут вопрос философский - можно выбрать жить в мире, где каждый отвечает сам за себя. Тогда выходит, что узнав о проблемах раньше, я все равно не должна была бы брать на себя ответственность по решению проблем

С другой стороны, если я живу в мире принятия людей, даже с их несовершенством, я должна была помочь раньше, а дальше... А дальше не понятно, изменилось бы что-нибудь или нет? Наверное, нет. Наверное, всё было бы так дальше

И как же правильно поступать в таких ситуациях? Мне казалось, что человеку надо дать ошибиться и дойти до дна. А дальше ему придётся с него подниматься. Но вдруг человек настолько слаб, что со дна не сможет подняться? Что тогда? Просто бросить?

Особенно сейчас трудно принимать решения, когда я досканально изучила все доступные на сегодня научные данные про работу мозга и гормонов, когда я понимаю, что кто-то выиграл в генетическую лотерею и попал в нужную среду, а кто-то проиграл и просто не в состоянии выбраться из этого болота, которое затягивает людей... Чем больше знаешь, тем сложнее делать выбор. Чем больше данных, тем труднее в них разбираться

У меня нет правильных ответов. Есть такой ответ: дюбой вариант, с которым я смогу дальше жить будет для меня правильным. Просто надо сделать свой личный выбор и держаться его. И тут я для себя решаю ориентироваться на решение моего сердца, но с опорой на логику. Снова нужен баланс

В случае с моим близким человеком, конечно же я выбрала помогать, потому что люблю. И вообще я очень люблю всех и вся, поэтому всегда выбираю помогать

Но сейчас учусь балансу в этом. Помогать ровно настолько, чтобы саму себя не загнать в ад бессилия

Потому что, когда я загонялась с тем, чтобы помогать всем и вся, забыв про себя и свои потребности, я в какой-то момент настолько уставала, что начинала ненавидеть весь мир

А это не про меня. Я про любовь, счастье и радость, про принятие и добро. Я выбираю такие ценности для своего персонажа

А чтобы их исполнять, нужно не доводить себя до истощения. Нужен баланс во всём. И я постигаю этот урок, я уже хорошо так продвинулась. Я молодец :) но работы впереди не мало, двигаемся дальше
220 viewsLuiza Nesterova, 07:57
Открыть/Комментировать
2022-06-21 12:00:15
А что бы вы написали на такой доске?

И угадайте, что написал Паша на последнем кадре? :)
148 viewsLuiza Nesterova, 09:00
Открыть/Комментировать
2022-06-21 11:59:09
150 viewsLuiza Nesterova, 08:59
Открыть/Комментировать
2022-06-20 22:23:54
Определила, кому буду отправлять открыточки :) напишу каждой четвёртой девчонке в личку
301 viewsLuiza Nesterova, 19:23
Открыть/Комментировать
2022-06-20 11:46:09 Это моё самое любимое видео. Смотрю каждый день, с тех пор, как мне его отправила подруга ))

Дело в том, что мне надо учиться разрешать себе бросать что-то, что уже не имеет смысла или приносит мне дискомфорт

У меня есть установка, что я не должна никого и ничего бросать. В итоге я могу нести на себе огромный груз ответственности и задач, просто не осознавая, что в какой-то момент силы просто кончатся

Вы знаете, что татуировки делать не очень-то приятно? Так вот вчера я разрешила себе сказать, что больше не могу. Попросила у Али выходной, одну татуировку на спине мы не доделали, и я решила её оставить вот такой незавершённой

Как символ того, что я учусь бросать то, что уже не имеет смысла

Многим людям надо наоборот учиться ответственности. Мне надо учиться не брать на себя всю ответственность. У меня есть пределы и границы, я имею право не выходить за них и пощадить себя. Это мой урок
242 viewsLuiza Nesterova, 08:46
Открыть/Комментировать
2022-06-20 11:41:49
249 viewsLuiza Nesterova, 08:41
Открыть/Комментировать
2022-06-20 11:27:15
Скучаю по нашим котикам
260 viewsLuiza Nesterova, 08:27
Открыть/Комментировать