Get Mystery Box with random crypto!

Блог Андрея Степанова

Logo of telegram channel medbezpravil — Блог Андрея Степанова Б
Logo of telegram channel medbezpravil — Блог Андрея Степанова
Channel address: @medbezpravil
Categories: Uncategorized
Language: Not set
Subscribers: 2.31K

Ratings & Reviews

3.00

2 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

0

4 stars

1

3 stars

0

2 stars

1

1 stars

0


The latest Messages

2020-10-14 18:06:06 Почему мы становимся более уязвимыми к респираторной инфекции именно в это время? Почему переохлаждение ног увеличивает риск заболевания, а сбивать температуру иногда вредно? Есть ли эффективные средства от ОРВИ, а какие из рекламируемых препаратов бесполезны или даже вредны? Как работает закаливание и помогает ли алкоголь предупредить простуду? На все эти вопросы вы найдете ответы в подборке моих лучших постов по данной теме. https://glagolas.livejournal.com/180567.html
5.7K views15:06
Open / Comment
2020-09-25 15:16:17 Вторая волна пандемии коронавируса во многом обусловлена осенним похолоданием. Рассказываю о механизмах этого феномена: https://glagolas.livejournal.com/178909.html
5.6K views12:16
Open / Comment
2020-04-25 20:16:42 Рассказываю о том, как результаты лабораторного тестирования на коронавирус формируют ложное представление о заболеваемости. https://glagolas.livejournal.com/180078.html
7.0K views17:16
Open / Comment
2020-04-01 18:37:18 https://glagolas.livejournal.com/179959.html
6.7K views15:37
Open / Comment
2019-11-26 08:15:04 ИСТОРИЯ МОИХ ГЕНОВ

При знакомстве родственники жены обратили внимание на мою якобы "немецкую" внешность, несмотря на обычную для русских фамилию. К сожалению, мне мало что известно о своих предках дальше 3-4 поколений назад. Большинство из них переехали в Сибирь в последние пару столетий из европейской части России. Дополнительную информацию о своем далеком прошлом мне удалось получить из результатов популяционных исследований моих генов. Конечно, данная информация очень приблизительна, но показалась мне довольно любопытной. Подробности читайте в моем новом посте: https://glagolas.livejournal.com/179622.html
7.3K views05:15
Open / Comment
2019-11-12 10:10:49 ГЕНЕТИКА И ОБРАЗ ЖИЗНИ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ

На примере результатов расшифровки своих генов рассказываю о модификации образа жизни с учетом генетических особенностей с целью сохранения здоровья и увеличения продолжительности жизни: https://glagolas.livejournal.com/179151.html
6.2K views07:10
Open / Comment
2019-10-18 10:41:51 Француженка Жанна Кальман умерла в возрасте 122 года в статусе рекордсмена-долгожителя, что сделало ее объектом для исследования геронтологами. В чем же секрет здоровья и долголетия Жанны и других долгожителей?

Большая вариабельность продолжительности жизни у людей не характерна для диких животных, содержащихся в виварии. Следовательно, на данный показатель у человека должен влиять некий сильный фактор. Исследования влияния различных факторов на продолжительность жизни указывают на значительную роль образа жизни.

Действительно, люди сильно отличаются от животных более разнообразным образом жизни. Мы по-разному питаемся, имеем различную физическую активность и живем в неоднородной экологической обстановке. Однако образ жизни и привычки Жанны Кальман не способствовали долголетию. Например, с молодости Жанна ежедневно курила, а свою долгую жизнь объясняла регулярным употреблением портвейна и шоколада, которого она съедала около 1 кг в неделю. Анализ образа жизни других долгожителей также не обнаруживает универсального рецепта долголетия.

Быть может дело в генетике, которая является вторым по значимости фактором, влияющем на здоровье? Однако средняя продолжительность жизни предков Жанны составляет 72 года, что обычно для Франции прошлого века. Кроме того, близнецовый метод также не демонстрирует существенного вклада генов в продолжительность жизни.

Скорее всего, феномен долголетия - это результат удачного сочетания индивидуальных особенностей генотипа человека с выбранным образом жизни. Например, риск рака легких сильно зависит от частоты и стажа никотинизации, и Жанна Кальман за 95 лет курения с большой вероятностью должна была заболеть и умереть от этого заболевания. Однако Жанна могла быть защищена от рака легких наличием мутации гена миелопероксидазы, которая в норме используется лейкоцитами для уничтожения бактерий, а в качестве побочного эффекта способна превращать компоненты табачного дыма в канцерогены. Мутация в данном гене нивелирует влияние курения на риск развития рака легких, при этом практически не влияет на иммунную функцию. О других примерах взаимодействия образа жизни и генов расскажу в следующий раз.
5.6K views07:41
Open / Comment
2019-10-18 10:40:26
4.2K views07:40
Open / Comment
2019-10-02 13:57:12 КАК ЗУБНОЙ НАЛЕТ ПРЕВРАЩАЕТСЯ В КАРИЕС (ФОТО).
Мой рассказ с картинками о процессе формирования зубного налета и зубного камня и об их роли в разрушении зубов, а также о том как остановить данные процессы. https://glagolas.livejournal.com/151372.html
5.5K views10:57
Open / Comment
2019-09-27 09:45:53 Минувшей весной во Вьетнаме я впервые купил и попробовал экстракт женьшеня, чтобы на себе испытать его тонизирующее свойство. Наверное, в силу моей врожденной прокрастинации я не заметил какого-либо увеличения работоспособности в течение 2 месяцев приема препарата. Однако только в июне осознал, что ни разу за весну не заболел простудой, которая сопровождает меня каждое межсезонье. Данное наблюдение увлекло меня в глубокое исследование патогенеза простуды и фармакологию самого известного адаптогена женьшеня. О моих новых открытиях читайте в статье: https://glagolas.livejournal.com/178909.html
6.0K views06:45
Open / Comment