Неприятие риска.У каждого свой риск-профиль, поэтому разная реакция людей на один и тот же обвал, вплоть до шока, это нормально.
Нервирует не столько просадка, сколько дальнейшая неопределенность: вероятность даунтренда не нулевая, и это блокирует желание наращивать позицию или докупаться, даже если здравый смысл подскажет, что это выгодно.
Возьмите паузу в принятии решений.Когда портфель отыграет падение, нужно пересобрать его с более подходящим для себя уровнем риска.
Разработайте несколько сценариев: от базового до худшего. Последний вряд ли будет реализован, но это снизит неопределенность, даст запас сил и позволит позднее сказать, что худшего удалось избежать;
Спланируйте более оптимальный портфель под свой риск-профиль. Чёткий план сработает как средство против стресса и даст понимание, что у вас есть решение проблемы;
Переключите внимание. Посмотрите кино, послушайте музыку, пообщайтесь с друзьями, уделите время семье. Если не поможет — возьмите «отпуск» от инвестиций.
