Друзья! Напоминаем!
30 июля на крыше Охта Молла Центр спорта Красногвардейского района принимает нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»
У вас есть уникальная возможность испытать себя на прочность и получить заветный знак отличия.
Какие испытания вас ждут:
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
Подтягивание из виса на высокой перекладине
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см
Поднимание туловища из положения лёжа на спине
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью
Ждем всех желающих 30 июля в 16:00.
Не пропустите
