Испытываете хроническую усталость и упадок сил?
Не хватает бодрости и мотивации? Одной из причин быстрой утомляемости медики называют – ПИТАНИЕ.
"
Еда оказывает прямое воздействие на здоровье человека" - говорит ДИЕТОЛОГ на канале Еда и Здоровье, и отвечает на вопросы:
- Как при помощи свеклы увеличить выносливость вдвое?
- Как апельсины помогают сохранить бодрость и энергию на целый день?
- Как увеличить свою активность и поднять себе настроение при помощи обычного шоколада?
Фрукты, овощи, злаки, семена - вся польза природы на вашем кухонном столе
прямо сейчас и в любое время года.
Заходите на канал и составьте свой рацион полезного питания – @food_4_health
