Чай, который растопит все килограммы. Не поленитесь, результат вас не заставит ждать
1.5 л. кипятка.
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря.
1 дес. ложка листового зеленого чая.
2 ст. л. сока свежего лимона.
1 дес. л. свежего меда.
Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря
1. Имбирь нарезать крупно.
2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить.
Рекомендуют 1.5 л. чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять утренний кофе. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным.
Килограммы убегают, авитаминоз уменьшается, иммунитет повышается и самочувствие весь день отличное!
Не забудьте подписаться на канал!
