Тело само себя не сделает ежедневная работа над собой, в т | Бузова

Тело само себя не сделает ежедневная работа над собой, в том числе питание, режим и по возможности массаж
Вес пока стоит, но я не отчаиваюсь, ибо вижу как меняется моё тело
Плюс спорт меня заряжает и отвлекает от любых проблем