СОМНОЛОГИ УСТАНОВИЛИ, ЧТО 57% ВЗРОСЛЫХ НЕ ВСТАЮТ ПОСЛЕ ПЕРВОГО ЗВОНКА БУДИЛЬНИКА
Новое исследование сомнологов из Нотр-Дамского университета в Индиане показало, что 57% взрослых обычно остаются в постели до второго или третьего звонка будильника. Ученые утверждают, что звонки будильника теоретически могут прерывать циклы сна, затрудняя пробуждение. Из-за этого люди в полусне нажимают кнопку повтора будильника, однако отключение звонка еще на несколько минут просто переводит тело в следующий цикл сна, который затем снова прервется.
Кому важно - перезвонит
