Я очень боялась вставать на весы после путешествия по Италии, | daryakulivár

Я очень боялась вставать на весы после путешествия по Италии, где мы каждый день ели пиццу/ пасту/ макдоналдс/ десерты/ булочки/ круассаны/ вредные перекусы в дороге без ограничений

После поездки мой вес увеличился на 1кг, хотя визуально я похудела и еще больше проявился пресс.
И вот в чем причина: мы ходили по 20-27к шагов каждый день, поэтому тратили ооооочень много ккал. Даже поедание всего и вся большими порциями никуда не отложилось вообще.

#еда