Уже неделю не курю сигареты и не пью алкоголь. Два раза в ден | Дневник Бужанского
Уже неделю не курю сигареты и не пью алкоголь. Два раза в день принимаю холодный душ, утром хожу по снегу, раз в неделю ничего не ем. Начал наконец-то играть на гитаре. Собираюсь ходить пару раз в неделю на плавание в следующем году и следить за рационом. Чувствую себя хорошо.
