Как сосредоточиться на важном?
Однозадачность
Первое правило: концентрируйтесь только на одном деле. Мультизадачность снижает эффективность человека и заставляет его работать медленнее.
"Здесь и сейчас"
Бесполезные переживания по поводу уже произошедших событий или необоснованные тревоги о будущем — главные и неутомимые разрушители нашего времени.
Списки дел
Ведение списка дел поможет сосредоточиться на том, что действительно важно сделать в текущий момент, позволит не забывать о том, что ещё не сделано.
Помните: где ваше внимание – там вся ваша сила. Есть только текущий момент. Нет ничего больше.
Businessman Inc
