НАЧНИ СВОЁ УТРО С РАБОТЫ НАД СВОИМ ТЕЛОМ!
Тренировка это укрепление всех групп мышц, развитее гибкости!
Гибкость даёт телу подвижность с большой амплитудой, что снижает вероятность травматизма в бытовой жизни.
А так-же тело обретает легкость движения прилива сил и энергии!
Ждём всех на тренировку в субботу в 10 утра в парке десятилетия Ангарска за сценой и фонтаном! (Где площадка с резинополом)
Тренер Галина!
Коврики с собой.
