На раннем сроке беременности рацион можно сильно не менять, но | Беременность | Советы

На раннем сроке беременности рацион можно сильно не менять, но стоит исключить некоторые продукты и блюда:
• фаст-фуд;
• копчености;
• жирную и острую пищу;
• консервы;
• экзотические продукты;
• газированные напитки;
• продукты с содержанием аллергенов;
• сырые яйца;