Самооценка ребенка. #психология #дляродителей Психолог | Bubusinka
Самооценка ребенка.
#психология #дляродителей
Психолог Ештокина Е.А.
Адекватная здоровая самооценка невероятно полезная и нужная вещь в жизни! Если вам удастся сформировать у ребенка здоровую самооценку - его шансы на успешную благополучную жизнь будут значительными.
Здоровая самооценка позволяет человеку ориентироваться в своих поступках, в своих желаниях. Гармонично взаимодействовать с миром, свободно проявляться в мире, добиваться своего.
И понятно, что завышенная или заниженная самооценка - значительно усложняет жизнь.
Самооценка в узком смысле - оценка своих способностей, возможностей и результатов. А в более широком - представление о себе, о своей личности.
Когда я работаю с самооценкой взрослого, я часто задаю вопрос: а что такое Я человека? Что собственно мы оцениваем?
И ответ получаю очень редко. Но это важно понимать, когда мы говорим о самооценке.
"Я" человека - это его психологическое пространство: мысли, чувства, идеи, ценности, смыслы, правила, принципы, стратегии, качества личности. И , конечно, уважительное отношение к этому пространству ребенка - будет самое главное условие формирование здоровой его самооценки.
Больше всего разрушает Я ребенка - унижения и обесценивание:
- да что ты там думаешь!
- да кто ты такой..
- засунь свои идеи…
- грустно ему! иди поработай..
Разрушение происходит в самом ядре личности, в структуре Я. Это уже про нарушения в сфере идентичности. И такому ребенку, когда он вырастает, необходима длительная психотерапия, чтобы нормализовать свою жизнь.
Что больше всего влияет на самооценку ребенка:
- самооценка родителя
- методы воспитания
- опыт отношений с родителями
-опыт отношений со сверстниками (имеет большое значение после 6 лет, а становится особо важным после 13 )
- опыт достижения желаемого
Если родитель, мама или папа, не уверены в себе , не ценят себя, плохо к себе относятся - эту модель будет впитывать и ребенок. Если неуверенный родитель будет изо всех сил вкладываться в позитивную самооценку ребенка, скорее у ребенка будет завышенная неадекватная самооценка. Это все равно, что учить человека ездить на автомобиле, когда сам не умеешь.
Однозначно, важно самому научиться выстраивать свою самооценку. Именно выстраивать! А потом ценный положительный опыт передавать ребенку.
Еще, очень часто бывает, когда родитель имеет нестабильную завышенную самооценку, и проекции своих теневых сторон передает ребенку. Например, ребенок у такого родителя постоянно ленивый, бестолковый, слабый или безответственный.
Бывает даже вся семья скидывает свои проекции, теневые стороны на самого младшего. Дает роль ребенку: "мальчик для битья", "простофиля", "слабак"…
Или так же не редкость, когда родитель взращивает свою "силу" в ребенке: он у меня такой смелый, говорит всем все что думает… я в детстве боялся слово сказать!!!"
Я предлагаю немного порефлексировать:
какую роль определили вам в вашем детстве? и как это повлияло на вашу самооценку?
как вы можете это изменить?
какую роль определили вы вашему ребенку? как это повлияло на его самооценку?
как вы можете это изменить?
Итак. Здоровая самооценка ребенка - это пример родителя + уважительное отношение к его психологическому пространству (его Я).
Унижения и обесценивания - разрушают ядро личности ребенка. Последствия могут быть необратимы.
Проекции родителей - передают ребенку роль, от которой он сам никак не сможет отказаться. И эта роль будет формировать его личность, Как слабого, беспомощного, клоуна, или даже всемогущего, спасателя.
