Изжога во время беременности встречается в 20-80% случаев.
Чаще всего она беспокоит беременных в конце 2-ого и в 3-ем триместре. А у вас?
Под действием гормонов беременности, в частности прогестерона, происходит расслабление нижнего пищеводного сфинктера (клапана между желудком и пищеводом), в результате чего кислое содержимое желудка попадает в пищевод, что вызывает раздражение его слизистой.
Забросу содержимого желудка в пищевод способствует также повышение внутрибрюшного и внутрижелудочного давления вследствие роста матки и плода.
Какие меры помогают справиться с этой, чаще всего временной при беременности, проблемой?
Избегать положения тела, способствующего возникновению изжоги.
Например, наклоны вперед, либо, если изжога беспокоит и ночью - спать с приподнятым головным концом кровати;
Не носить одежду, давящую на область желудка
Избегать физических упражнений сразу после еды
