2024-01-22 18:03:58
Путешествие через переходный период: открытия Уильяма БриджесаБриджес начинает с главного: изменение — это не только внешние события, но и внутренний процесс, который мы проходим. Он разделяет этот процесс на три фазы: завершение, нейтральная зона и новое начало. При этом он подчеркивает, что самая сложная и важная часть — это не начало нового, а именно завершение старого и прохождение через нейтральную зону, период неопределенности и размышлений.
Особенно мне запомнилось, как автор говорит о важности признания и принятия конца чего-либо, будь то работа, отношения или жизненный этап. Бриджес утверждает, что без полного осознания и принятия завершения мы не можем полноценно двигаться вперед.
Затем он переходит к нейтральной зоне, которую описывает как время переосмысления и переоценки. Это время, когда старые способы не работают, а новые еще не найдены. Бриджес дает практические советы о том, как справляться с этой неопределенностью и использовать ее для личностного роста.
И, наконец, новое начало. Бриджес подчеркивает, что новое начало возможно только после того, как мы полностью завершили предыдущий этап и осмыслили переживаемые изменения.
Мысли в копилочку • Подписаться
15.6K views15:03