2021-09-13 19:11:44
А у вас тоже были такие задачи, которые вроде бы не тяжелые, но после их выполнения или вообще в моменте чувствуешь себя никчемным куском говна с треснувшей психикой и с желанием больше никогда не приходить на эту работу? Особенно, если вы заняты умственным трудом.
У меня такое бывает проскакивает. И поначалу я не понимал, в чем дело.
Мне казалось, что я чего-то не знаю, не умею, не хватает опыта... а спросить или уточнить у того, кто эту задачу дал, как-то стыдно - "ну она ж вроде не тяжелая, подумает еще, что я тупой...". Поэтому зарывался в задачу, в поиск информации, которая помогла бы решить ее и (примерно через 2 часа) у меня наступало желание упасть с девятисоркопятиэташки, только бы никогда в жизни больше не видеть эту задачу и человека, который ее дал.
Со временем, помимо того, что меня дико бесили такие задачи, меня начало бесить то, что они меня бесят
Бесячество^2
И спустя еще примерно лет 40 до меня дошло - это не я дурак, это задачи тупые
Но тупые задачи - это не самое страшное.
Страшнее всего то, как ты себя чувствуешь после них: нет настроения, чувствуешь себя тупым, ненависть к своей работе (хотя в целом то она нормальная), желание плакать с поджатыми коленками сидя в темном углу.
Потому что это высасывает нашу энергию, наши силы и забирает всю радость.
И проблема заключается в том, что мы, к сожалению, не сможем избавиться от таких задач. Они все равно будут напоминать о себе.
Но и психику свою мы тоже хотим сберечь.
Как быть
Я тут чисто случайно заметил одну интересную штуку.
Стоит сменить вид деятельности, как тут же появляется энергия. Не знаю откуда и как это работает, но становится как-то веселее и уже совсем не хочется сдохнуть.
Лично я работаю умственным трудом и мне помогает после работы поделать что-то руками.
Но тут важно, чтобы другая работа была не слишком легкой. Но и не слишком тяжелой.
Чисто для примера, на своём опыте.
У меня две кошки, которые ппц как линяют. И я решил сделать штуку, которая бы все время работала и втягивала перекати-поле из кошачье шерсти.
И вот после тупейшего рабочего дня мне было капец как кайфово поискать детали в интернете, поездить по магазинам за ними, включить паяльник и спаять все между собой. И в итоге получить нахрен не работающую фиговину... но это совсем другая история.
Суть заключается в том, что работа, на которую вы переключаетесь, должна быть выполнима и не совсем легкая.
Так мозг будет думать, что он молодец, потому что он начал какое-то интересное дельце и довёл его до конца. А когда мозг доволен, то начинает выделять дофамин, от которого становитесь довольны и вы.
Поэтому желаю вам поменьше тупорылых задач и побольше интересных дел, которые будут заряжать вас энергией и дарить радость!
P.S. Конечно, можно попробовать уточнить насчёт задачи у того, кто ее дал... но это для слабаков
144 views16:11
B
