Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Лариса Богданова

Логотип телеграм канала @bogdanova_creative — Лариса Богданова Л
Логотип телеграм канала @bogdanova_creative — Лариса Богданова
Адрес канала: @bogdanova_creative
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 556
Описание канала:

Советник Президента ЦСР по креативной экономике. Преподаватель РАНХиГС. Пишу о креативных индустриях и творческой самореализации.

Рейтинги и Отзывы

2.33

3 отзыва

Оценить канал bogdanova_creative и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

1


Последние сообщения

2023-05-03 13:31:39 Как понять, что идея - твоя?

Сегодня на «Беzoomном чаепитии» мы вместе с участницами сформулировали критерии, по которым свою, родную гениальную идею можно отличить от чужой навязанной.

1. Прилив сил и ощущение, что ты подключилась к какому-то потоку. У нас изменяется внутренне состояние, нет усталости, появляется избыток энергии. Кажется, словно нас подключили к огромной батарейке! Мы чувствуем огромные ресурсы и находимся в потоке информации.

2. Красота идеи. Это то состояние, когда нам так нравится то, что мы сделали, что мы сами хотим этим пользоваться. Идея нас восхищает, мы чувствуем в ней внутреннюю гармонию. Ведь красота - это гармония всех элементов, созданная в потоке удовольствия.

3. Новизна. Это когда мы понимаем, что наша идея уникальна, такого еще не было, в ней есть что-то свежее и….

4. …нужное людям. Наши идеи нужны миру, и мы обязательно видим этот отклик. Это когда наша идея заряжает других, они видят в ней пользу и ценность и им хочется в ней поучаствовать: помочь в воплощении или купить результат, воплотившийся в продукте или услуге.
5. Влияние на мир. Наши идеи способны изменить мир в лучшую сторону. Вокруг них запускаются перемены, они становятся центром этих событий. Хороший пример - мои книги. «Круг женской силы» дарили подругам, мамам и дочкам, сейчас то же происходит со «Свободой от возраста». Знания идут от человека к человеку, чтобы изменять их жизнь к лучшему.

6. Когда от идеи никуда не деться Бывает, что мы сомневаемся. Опускаем руки и бросаем наши затеи. Но мир будто возвращает нас к ним и практически вынуждает завершить начатое. Мир считывает нашу внутреннюю приверженность этой идее - и даже обстоятельства начинают складываться так, чтобы мы поняли «Нужно это доделать!». При этом к нам продолжает поступать необходимая информация про нашу идею, тематику, сферу или проект. И неудивительно - ведь мы подключились к потоку информации и остаемся приемником для инсайтов и ресурсов для воплощения идеи.

Сохраните этот пост и пользуйтесь им как чек-листом для проверки своих идей на оригинальность
118 views10:31
Открыть/Комментировать
2023-05-03 13:31:18
117 views10:31
Открыть/Комментировать
2023-05-02 14:42:21 Где брать энергию?

У вас бывает такое, что вы смотрите на любимого блогера, коллегу по работе или незнакомого, но вызывающего у вас уважение человека и сдаётесь вопросом - ну откуда у него столько сил делать столько дел?

Иногда кажется, что у всех вокруг есть какой-то секретный источник энергии или дополнительный час в сутках, кроме нас. Иначе не объяснить то, что люди много работают, все время чем-то заняты и при этом не теряют энтузиазма.

Рассказать вам секрет?

Так происходит, когда человек находит СВОЮ идею. Ту, от которой сердце начинает стучать сильнее. Ту, которую руки чешутся воплотить. Ту, ради реализации которой мы готовы не спать и не есть ночами. Ту, которая отзывается огоньком в глазах других!

Очень грустно и даже немного страшно потратить ресурсы времени, сил, денег и своей энергии на то, чтобы жить чужими мечтами. Это же применимо и к идеям: когда они чьи-то, навязанные нам со стороны, они только лишают нас сил.
Когда мы встречаем СВОЮ идею, мы начинаем реализовывать свою миссию, предназначение, и в этих силах, наоборот, купаемся.

Как понять, что идея НАША? Приходите завтра 3 мая в 9.00 на «Беzoomное чаепитие» - мы как раз будем обсуждать эту тему! Ссылка на Zoom - taplink.ru/larisarenar. А в комментариях оставляйте свои вопросы - разберем их на встрече.
161 viewsedited  11:42
Открыть/Комментировать
2023-05-02 14:42:20
153 views11:42
Открыть/Комментировать
2023-05-01 17:42:57 НЕ МОГУ МОЛЧАТЬ

Вчера я мельком посмотрела репортаж на одном из каналов по громкому делу Елены Блиновской и чуть не взорвалась от возмущения!

Оговорюсь сразу: я разделяю историю с неуплатой налогов (уверена, это и правда можно было реализовать иначе) и весь ее труд, который сейчас массово обесценивают. Именно это обесценивание и втаптывание ее в грязь и расстраивает меня сильнее всего.

В чем польза таких людей, как Елена Блиновская? (А она есть!)
В том, что она стала на самом деле отличной ролевой моделью для молодых девочек. Она не только научила их мечтать (а вообще-то в современном обществе запретов разрешить себе мечтать и заткнуть свой голос «А не много ли ты хочешь?» и правда очень трудно). Она показала им, что мечты вообще-то реально сбываются: вы можете иметь любящего мужа, большую семью и 4 чудесных детей, красивый дом, любимую работу, вы правда можете путешествовать по миру, заниматься вещами, которые вам интересны, есть вкусную еду и красиво выглядеть. ЭТО ВОЗМОЖНО.

Женщинам невероятно тяжело поверить в то, что их сокровенные мечты - не несбыточные фантазии и не детские сказки. Другой вопрос, смотреть на ее пример из взрослой позиции и видеть, что мечты сбываются тогда, когда мы не просто сидим на диване, а действуем.

И в этом - еще одна заслуга Блиновской. Она -фантастический пример трудоспособности. Нужно упасть в большой инфантилизм и совсем не разобраться, чтобы подумать, что глупый и бесталанный человек создал такую империи. За ее именем, брендом и продуктами стоит колоссальный труд и огромные вложения ресурсов. Я как создатель продуктов и бизнесвумен отлично это понимаю. И считаю, что если ты действительно много трудился, то ты заслужил хорошую жизнь. А Елена еще и не боялась ее показывать, вдохновляя и мотивируя своим примером - на эту честность и открытость тоже нужна огромная смелость.

Ее продукты подарили миллионам людей веру в свои желания и готовность их реализовывать. Миллионы людей действительно изменили свою жизнь. И они не делали это под принуждением: не стоит забывать, что люди, покупавшие ее продукты, делали это самостоятельно и осознанно. Это взрослые люди, которые вполне могут сами отличить шарлатанство от профессионализма. Только мы сами несем ответственность за наш выбор и наши действия. И то, что где-то Елена оступилась и совершила ошибку, не дает нам права обесценивать и разрушать весь проделанный ею путь, труд и вклад.
183 views14:42
Открыть/Комментировать
2023-05-01 17:42:45
159 views14:42
Открыть/Комментировать
2023-04-28 17:58:27
С 15 апреля по 15 июня идет время пробуждения , период, когда нам критически важно делиться своими идеями и обсуждать их в кругу единомышленников.

И я приглашаю вас 30 апреля на открытую встречу с читателями в Красноярске:

там я еще больше расскажу об особенностях творческого потока, работе с идеями и, конечно, поделюсь тем, на чем сейчас работаю

Вход свободный, регистрация по ссылке https://ларисабогданова.рф/krasnoyarsk.
231 views14:58
Открыть/Комментировать
2023-04-26 20:48:53 Сегодня на «Беzoomном завтраке» мы говорили о том, как действительно войти в творческий поток, что такое трансовое состояние, и каждый делился своими лайфхаками по тому, как словить это состояние вдохновения.

Поделюсь примерами участниц, которые отмечала и для себя - уверена, они будут вам полезны:
- много ходить пешком (от 5 км)
- бассейн, массаж, сауна,
- медитации,
- занятия спортом
- практика гонга,
- чтение книг,
- отдых на природе,
- танцы.

Я слушала участниц и восхищалась тем, как они порой интуитивно подбирают для себя те практики, которые имеют под собой реальную основу. Многие из предложенных примерно подключают разные органы чувств и отдаленно напоминают трансов состояние, так необходимое нам для вхождения в творческий поток.

Задание на эту неделю, которое я дала участницам и предлагаю и вам:

поставьте себе будильник на определенное время и пишите на свободную тему. Когда будильник прозвенит, начните соединяться с пятью органами чувств: посмотрите, что вас окружает, какие запахи вы вдыхаете, прикасайтесь к предметам рядом с вами, если есть - попробуйте что-то на вкус. И обязательно к такой включённости в момент подключайте трассовое дыхание: вдох на 4 счета, выдох на 8, и повторяйте так около минуты.

Сделайте эту дыхательную практику прямо сейчас и напишите в комментариях о своих ощущениях в теле и состоянии ума, о ваших чувствах и эмоциях после одной минуты

Тема следующего чаепития - «Как понять, что это МОЯ идея?». Будем исследовать навязанные чужими желания и фантазии от своих собственных идей, чтобы воплощать в жизнь только то, что по-настоящему НАШЕ.
242 views17:48
Открыть/Комментировать
2023-04-26 20:48:53
196 views17:48
Открыть/Комментировать
2023-04-26 13:18:56 Сегодня удалось записать лишь небольшую часть нашей творческой встречи. Очень повезло тем, кто присутствовал на чаепитии в прямом эфире - мы сегодня вынесли ценные инсайты и советы по погружению в творческий поток.

Не пропускайте И до встречи в следующую среду.

А в комментариях с удовольствием отвечу на ваши вопросы по теме творческого потока.
210 views10:18
Открыть/Комментировать