Что такое коллаген и для чего он нужен? Коллаген — белок, сос | Центр профессора Блюма

Что такое коллаген и для чего он нужен?

Коллаген — белок, составляющий основу соединительной ткани организма. В переводе с греческого kolla означает «клей». Это слово лучше всего отражает функцию коллагена. Коллагеновые волокна участвуют в образовании сетки — основы тканей (см. предыдущий пост).

Коллаген естественным образом синтезируется нашим телом, но после 20 лет его выработка начинает уменьшаться. Нарушение синтеза коллагена лежит в основе практически всех заболеваний органов и систем.

Можно ли восполнить недостаток коллагена для поддержания здоровья, получая его извне?

Конечно, для того чтобы коллаген обновлялся, организму необходим «строительный материал». Например, большое количество коллагена содержится в желатине, яйцах, рыбе. В желудочно-кишечном тракте эти продукты превращаются в «кирпичики» для строительства коллагена соединительной ткани, но для того, чтобы они «укладывались» правильно и образовалась здоровая соединительная ткань, необходимо специальное физическое воздействие извне.
⠀
Этот принцип использует профессор Блюм при лечении заболеваний, связанных с повреждением соединительной ткани и в программах по омоложению — правильное физическое воздействие извне по определенной логике.

Мы «за», природные источники коллагена, но важно понимать, что это лишь часть процесса, и что для поддержания метаболизма коллагена организму необходимо движение, например, самостоятельно можно ходить и бегать.

По вопросам консультаций звоните врачу Центра +34 663 79 75 69.