Обострение простудных заболеваний весной Переменчивая погода, | Блог врача | Доктор Веселовская | Блог терапевта Елены Веселовской

Обострение простудных заболеваний весной

Переменчивая погода, ослабленный иммунитет и даже непродолжительный контакт с больным на улице или в транспорте - все это создает весной идеальные условия для инфекционных и бронхолегочных заболеваний.

Сезонным простудам подвержены все без исключения. Именно весной чаще всего обостряются циститы, гаймориты.

Но правильное питание, противовирусные препараты и витамины помогут победить вирусы и укрепить иммунитет.

Не стоит пренебрегать правилами личной гигиены: мыть руки после прихода с улицы, и тщательно убирать и проветривать жилые помещения.

Даже если открывать в квартире форточку всего на 5 минут каждый час, этого уже достаточно, чтобы многократно снизить концентрацию микробов в воздухе.