Самые вредные пищевые добавки
Вы просили — я пишу
Увы, мало кто покупает продукты и смотрит при этом на этикетку с составом. Даже в безобидном печенье может храниться опасность.
Пищевые добавки маркируются буквой «Е» и тремя цифрами:
Е-102 – тартразин может вызывать аллергические реакции;
E-103 – краситель алканин, вызывает онкозаболевания;
Е-122 – азорубин, вызывает заболевания ЖКТ и аллергию;
Е-240 – опасный формальдегид;
Е-173 – порошковый алюминий.
Вредных элементов много, поэтому будьте бдительны, наполняя свою продуктовую корзину.
Не все «Е» вредны. К примеру:
E-100 – куркумин
Е-101 – это витамин В2,
E-170 – источник кальция и т.д.
Но в большинстве случаев, «ешки» действительно вредят здоровью.
Делись здоровьем с близкими @blogvrach
