2022-08-17 08:20:08
7 ментальных ловушек, которые делают нашу жизнь несчастной
1. Упорство Часто мы продолжаем работать над тем, что уже потеряло смысл. К примеру, вы на 20-й минуте фильме почувствовали, что это не совсем то, чего вы ожидали. Но вам жалко потерянного времени, и вы продолжаете просмотр. Что в результате? Вы теряете уже как минимум полтора часа!
2.
АмплификацияЭто, по сути, нарушение закона уменьшения отдачи. Чем больше усилий мы прикладываем к решению проблемы, чем больше детализируем ее
3.
Фиксация
Мы попадаем в фиксацию, когда настолько ожидаем результатов какого-либо дела, что имея достаточно свободного времени, не можем перейти к другим занятиям.
4.
Реверсия
Реверсия – это сожаление о прошлом, которое нельзя исправить. Ее можно назвать болезнью «если бы».
5.
ПротивлениеЭто одна из самых опасных ловушек, которая стоила немало своим жертвам.
6.
Затягивание
Иначе это можно назвать «начну с понедельника». Мы приняли какое-то решение, наметили план, но… Что-то останавливает нас.
11.2K views05:20