Вот уже неделю я в вынужденном отпуске после операции. Сижу до | 🤷🏻‍♂️

Вот уже неделю я в вынужденном отпуске после операции. Сижу дома 95% времени, пью антибиотики и 5-6 таблеток обезболивающих в день.
Так себе развлечение)

Состояние шатается от +5 до -10.
Энергия на минималках.
Начал лучше понимать людей, которые мне пишут: что делать, когда ничего не хочется.

Что мне помогает:

1. Осознание, что организму нужен отдых и не надо его насиловать, что это время для перезагрузки и размышлений.
2. Перечитывание своих планов и целей (немного колбасит, когда понимаю, что прямо сейчас почти ничего не могу сделать, а я привык сразу что-то делать. но потом вспоминаю о пункте 1)
3. Поболтать с друзьями
4. Вспоминаю свои достижения, которые всегда со мной
5. Смотрю видео Садхгуру и Оскара Хартманна. Понял сегодня, что я - это сочетание бесконечного ДЕЛАНИЯ (как Оскар) и духовного развития и размышлений о смысле жизни (как Садхугуру). Не знаю если честно ещё таких людей, понимаю свою уникальность и то что именно эту уникальность я транслирую и буду транслировать.
6. Смотрю вдохновляющие фильмы
7. Слушай музыку

Спорт не могу делать - слабость в теле, гулять тоже особо не могу.

Вот такой мой список, думаю, буду потом об этих днях вспоминать и думать какие это были прикольные дни когда ничего делать не надо))

Здоровье - это конечно номер 1. Когда что-то болит, на остальное похеру. Так что берегите и не забрасывайте болезни - лучше решать сразу - организму легче восстанавливаться, когда ему 20))

Будьте здоровы

Накидайте вопросов, запишу вам голосовых. Кстати голос по-моему после удаления части нёба изменился)