Зачем и как нужно чистить язык?
⠀
Большинство бактерий в полости рта обитают на языке. Они прячутся в многочисленных бороздках на его поверхности. А от их жизнедеятельности может развиться кариес. Кроме того, микроорганизмы на языке – одна из распространенных причин неприятного запаха изо рта.
⠀
Простого полоскания для их удаления недостаточно. Лучше всего для чистки языка использовать специальный скребок.
⠀
После стандартной чистки зубов высуньте язык вперёд и пройдитесь по нему скребком выметающими движениями от корня к кончику. Повторите несколько раз. Не стоит давить слишком сильно, чтобы не повредить слизистую. В конце процедуры тщательно прополощите рот.
⠀
Помните о важности тщательной гигиены полости рта.
