доброе утро, врываемся в эту неделю с Вами! Неделя сложная, | ШАПОКЛЯК

доброе утро, врываемся в эту неделю с Вами! Неделя сложная, эмоциональная для меня, так как я сажусь сука на диету, надо худеть к дню рождения.

просто пиздец, я как представлю это правильное питание, спорт, не пить алкоголь, мне так хуево сразу становится, что пиздец.

короче посмотрим на сколько меня хватит, сразу скажу, что 8 и 9 марта у меня будет читмил.

жду уже эти числа

а еще я жду доставку с «Самоката», на завтрак у меня 100 грам творога, один банан, мед одна чайная ложка и кофе.

на обед 70 грамм риса, стейк из индейки, один огурец, ужина нет , так как завтрак в 11:00, обед в 16:00 - он же и ужин, питаться буду на 700 калорий.