все брали аскезу в декабре? я брал и моя аскеза завершается | ШАПОКЛЯК

все брали аскезу в декабре?

я брал и моя аскеза завершается 30 - го числа.

аскеза моя заключалась в следующем: читать книги, шагать ежедневно шаги от 15.000 шагов ежедневно и не употреблять алкоголь.

пока справляюсь на ура , вы держите свои аскезы, если да, то дайте шуму , посмотрим сколько нас.

Ваш Матвей!