Можно борщ есть на завтрак? А наполеон лучше утром или вечером?!Я, Елена Байкова, диетолог, психотерапевт к.м.н., разбираю мифы, стереотипы: "ужин после 18:00 нельзя" или на "завтрак только каша" Скажу сразу, можно и борщ).
В закрепленном сообщении на канале вы найдете тесты, опросы и рекомендации связанные с лишним весом.
Подписывайся и ты узнаешь как есть сытно, при этом быть стройной, и быть счастливой НЕ от весов.
