Техники полифазного сна. DYMAXION
Часы сна в сутки:
Периоды сна:
Система: 30 минут сна каждые 6 часов.
Димаксион -гибрид, образованный от слов «динамика», «максимум» и «напряжение». Это один из самых сложных методов полифазного сна, его изобрел американский архитектор XX века Бакминстер Фуллер, уверявший, что новый образ жизни подарил ему дополнительные силы.
Для того, чтобы ощутить все прелести метода нужна жесткая самодисциплина, тем не менее биохакеры активно используют методики Фуллера.
